กฎ 5 ข้อสำหรับการออกเดทอย่างมีสติและความตั้งใจในการกำหนดช่วงเทศกาลวันหยุดนี้

Amy Baglan ต้องการเปลี่ยนวิธีการออกเดทของคุณ ผู้ก่อตั้งและซีอีโอของ MeetMindful (และก่อนหน้านี้ YogaDates บริษัท จัดกิจกรรมโยคะ) ได้รับแรงบันดาลใจในการเริ่มแพลตฟอร์มหาคู่รูปแบบใหม่หลังจากจัดการกับความผิดหวังของเธอในฐานะโยคีคนเดียว

"ตอนที่ฉันย้ายไปเดนเวอร์ฉันเรียนโยคะสี่หรือห้าวันต่อสัปดาห์และทุกคนก็นั่งอยู่ที่นั่นโดยไม่ได้พูดคุยกันฉันคิดว่า 'มันแปลกมากฉันไม่เข้าใจทำไมคนถึงไม่เชื่อมต่อกัน?' เกือบจะรู้สึกว่าเป็นเรื่องต้องห้ามที่จะทำเช่นนั้น "

หลังจากได้รับข้อมูลเชิงลึกอันมีค่าจาก YogaDates ซึ่งจัดกิจกรรมโยคะสำหรับคนโสด Baglan ได้เปิดตัว MeetMindful ในปี 2015 ซึ่งเป็นแพลตฟอร์มสำหรับคนโสดที่ให้ความสำคัญกับสติและกำลังมองหาพันธมิตรที่มีใจเดียวกัน 

"ที่ YogaDates ฉันได้รับข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับปัญหาที่ลูกค้าพบในพื้นที่หาคู่และการพบปะทางออนไลน์พวกเขารู้สึกเหมือนว่าพวกเขายังคงมีประสบการณ์ที่ไม่น่าเชื่อถือที่สุดเหล่านี้ [คนที่จัดลำดับความสำคัญ] การใช้ชีวิตอย่างมีสติใช้ชีวิตด้วยความตั้งใจและจริงใจกำลังมองหา การเชื่อมต่อเมื่อเราไม่เข้าใจเราก็จะกระหายมันจริงๆ - มีบางอย่างที่รู้สึกไม่ดีหรือขี้เล่น "

Baglan กล่าวว่าชุมชนหาคู่ออนไลน์ในขณะที่มีการอนุญาตให้ผู้คนออกเดทด้วยความซื่อสัตย์น้อยกว่าที่เคยเป็นมา "ผู้คนแทบจะรู้สึกว่าทิ้ง" เธอคร่ำครวญ "ช่างเป็นความรู้สึกที่เลวร้ายสำหรับมนุษย์มันเหมือนกับว่าการเชื่อมต่อระหว่างมนุษย์กับมนุษย์ขาดหายไป"

กุญแจสำคัญคือการหลีกเลี่ยงการโต้ตอบที่น่าหดหู่เช่นนี้คือการเชื่อมต่อกับผู้คนที่มีใจเดียวกันซึ่งมีความสนใจร่วมกับคุณ Baglan ผู้สร้าง MeetMindful กล่าวเพื่อช่วยให้ผู้คนทำเช่นนั้น "บางทีพวกเขาอาจจะไม่ได้ปฏิบัติเช่นเดียวกับคุณ แต่พวกเขามีการเติบโตส่วนบุคคลและพวกเขากำลังดำเนินการตามนั้น"

คุณอยู่ในตลาดเพื่อพบปะผู้คนใหม่ ๆ ที่มีความสนใจในโยคะการทำสมาธิหรือเพียงแค่เป็นมนุษย์ที่มีวิวัฒนาการมากขึ้น? นี่คือกฎห้าข้อของ Baglan สำหรับการออกเดทอย่างมีสติทางออนไลน์และในชีวิตจริงและอย่าลืมลองใช้ MeetMindful (ฟรี)

กฎ 5 ข้อของ Baglan สำหรับการออกเดทอย่างมีสติ

1. มีความชัดเจนเกี่ยวกับสิ่งที่คุณต้องการ 

ผู้คนจำนวนมากออกเดทเพื่อเห็นแก่การออกเดทพวกเขารักษาบางสิ่งบางอย่างไว้เพราะมันดูดีบนกระดาษหรือไม่ต้องการรู้สึกถูกปฏิเสธ Baglan กล่าว คุณคบกันเพราะเพิ่งเลิกรากันไปและความมั่นใจของคุณต้องการการเสริมสร้าง? เหตุผลทั้งหมดนี้ไม่ใช่เหตุผลหลักในการมีความสัมพันธ์กับผู้คนเธอแนะนำ การมีความชัดเจนเกี่ยวกับสิ่งที่คุณต้องการจะเปิดโอกาสใหม่ ๆ และที่มีอยู่ 

2. มองหาคนที่มีใจเดียวกัน

ขั้นตอนนี้เป็นการทำความเข้าใจให้ชัดเจนว่าคุณต้องการเป็นคนแบบไหน คุณกำลังมองหาคนที่ไม่เพียง แต่มีความสนใจที่มีใจเดียวกันเท่านั้น แต่ยังรวมถึงค่านิยมที่มีใจเดียวกันด้วย คนที่อยากจะจากโลกนี้ไปดีกว่าที่เจอ ลองมีส่วนร่วมแบบออฟไลน์ในชุมชนของคุณ หากคุณเป็นอาสาสมัครจริงๆและต้องการหาคนที่ให้การสนับสนุนอย่างจริงจังให้ไปหาผู้ระดมทุนเพื่อหาสาเหตุที่คุณสนใจ หากคุณกำลังมองหาความรักระยะยาวกับคู่หูที่แบ่งปันค่านิยมหลักของคุณหรืออาจจะเป็นแค่เพื่อนใหม่ที่ฝึกโยคะด้วยอย่ามองไปไกลกว่าชุมชน MeetMindful ออนไลน์ ท้ายที่สุด MeetMindful คือพื้นที่พบปะสำหรับผู้ที่ต้องการใช้ชีวิตอย่างมีความสุขและมีสุขภาพดีที่สุดและเชื่อมต่อกับคนอื่น ๆ ที่รู้สึกเหมือนกัน

3. ถามคำถามที่ดี

เมื่อคุณเชื่อมต่อกับการแข่งขันที่ยอดเยี่ยมมากมายแล้วคุณควรถามคำถามดีๆ ลองคิดดูว่าอะไรทำให้คนนี้ติ๊ก ถามคำถามเชิงสำรวจที่เกิดขึ้นจริง ๆ เช่น "คุณเพิ่งกลับจากการเดินทางในอินเดีย - เล่าให้ฉันฟังหน่อย" คุณต้องการค้นหาว่าพวกเขาหลงใหลในอะไรและจุดประสงค์ของพวกเขาคืออะไร ยิ่งคุณรู้สึกได้ถึงประเภทของคนที่คุณกำลังคุยด้วยมากเท่าไหร่คุณก็จะสามารถตัดสินใจได้ดีขึ้นว่าคุณต้องการที่จะพบปะกับพวกเขาด้วยตนเองหรือไม่ นอกจากนี้ยังมีประโยชน์ในการเปิดเผยรายละเอียดสำคัญเกี่ยวกับตัวคุณเพื่อให้ผู้คนเข้าใจว่าคุณเป็นใคร

4. ปล่อยลงในร่างกายของคุณ

เมื่อพบกันในชีวิตจริงลองทิ้งตัวลงไปในร่างกายของคุณและดูว่ามีอะไรให้คุณและเกิดอะไรขึ้น ฉันเพิ่งออกเดทเมื่อเร็ว ๆ นี้และเพื่อนของฉันบังเอิญอยู่ตรงข้ามบาร์ ฉันบอกเขาในภายหลังว่าเดทนั้นน่าเบื่อและเขาก็บอกว่า "ฉันบอกได้เพราะคุณไม่ได้เอนตัวเข้ามา" ฉันไม่ได้มีส่วนร่วมอย่างมาก ฉันไม่ได้มีความตื่นเต้นขนาดนั้น ตรวจสอบร่างกายของคุณเพื่อดูว่าคุณกำลังรู้สึกอย่างไรและคุณ "เปิดใจ" ทางจิตใจและสรีระหรือไม่

5. วันที่ด้วยความซื่อสัตย์ 

สิ่งที่เลวร้ายที่สุดที่เกิดขึ้นในทุกวันนี้คือ "ภาพซ้อน" ซึ่งบุคคลนั้นหายไป เราเป็นมนุษย์ที่มีปฏิสัมพันธ์กับมนุษย์ปฏิบัติต่อผู้คนในแบบที่คุณต้องการได้รับการปฏิบัติ ซื่อสัตย์และตรงไปตรงมาและหลีกเลี่ยงการหลอกลวง ถ้าคุณไม่สนใจให้ออกมาพูดในแบบที่เป็นจริงและจริงใจเช่น "ฉันกำลังมองหาคนนั้นในไส้ของฉันฉันรู้ว่าไม่ใช่คุณ แต่คุณยอดเยี่ยม"

พร้อมที่จะออกเดทอย่างมีสติมากขึ้นหรือยัง? คลิกที่นี่เพื่อเริ่มการทดลองใช้ MeetMindful ฟรีสองวันและเริ่มสร้างการเชื่อมต่อที่มีความหมายวันนี้!

เกี่ยวกับ MeetMindful

MeetMindful ปฏิวัติวิธีการพบปะและออกเดทของคนโสดทางออนไลน์ด้วยการสร้างแรงบันดาลใจให้ผู้คนสร้างความสัมพันธ์ที่มีความหมายทุกวัน MeetMindful ไม่ได้เป็นเพียงแอปหาคู่ แต่เป็นพื้นที่นัดพบสำหรับผู้ที่ต้องการใช้ชีวิตที่มีความสุขและมีสุขภาพดีที่สุดและเชื่อมต่อกับคนอื่น ๆ ที่รู้สึกเหมือนกัน

เดทกับวิถีชีวิตของคุณ ลงทะเบียนเพื่อทดลองใช้ฟรีเพื่อเริ่มต้น!

แนะนำ

การทำสมาธิ 6 ขั้นตอนเพื่อเรียกความสุข
Baptiste Yoga: 9 ท่าเพื่อความแข็งแรงและกระชับ
การทำสมาธิที่คุณต้องลองก่อนมีเซ็กส์คืนนี้