พี่เลี้ยงเด็กที่ Yoga Studios

สำหรับเด็กวัยหัดเดินท่าทางของเด็กไม่ได้เป็นการเปิดการฝึกที่บ้าน แต่เป็นการเชิญชวนให้ขี่ม้า ในขณะที่การเลี้ยงดูมีโอกาสมากมายที่จะอยู่กับปัจจุบัน แต่ก็ไม่ได้มีเวลาอยู่บนเสื่อมากนัก การหาสตูดิโอโยคะที่ให้บริการพี่เลี้ยงเด็กฟรีสามารถคืนความสมดุลให้กับพ่อแม่ที่มีปัญหาได้ซึ่งจะเป็นประโยชน์ต่อทั้งพ่อแม่และลูก

ข้อควรพิจารณาบางประการสำหรับสตูดิโอที่ใช้โปรแกรมดูแลเด็กในสถานที่

จ่ายเทียบกับการดูแลฟรี

ในการให้บริการดูแลเด็กแก่เจ้าหน้าที่ให้ใช้นักเรียนที่กำลังศึกษาอยู่หรือกำหนดให้ผู้ปกครองคนหนึ่งหรือสองคนเป็นผู้ประสานงานบริการ การเรียกเก็บค่าธรรมเนียมเล็กน้อยครอบคลุมค่าใช้จ่ายในการบริหารจัดการ แต่คุณอาจพิจารณาเสนอบริการพี่เลี้ยงเด็กฟรีเพื่อเป็นการสนับสนุนลูกค้าของคุณ

ที่ Triangle Yoga ใน Chapel Hill รัฐนอร์ทแคโรไลนาผู้ดูแลซึ่งหลายคนเป็นปู่ย่าตายายพิจารณาโยคะกรรมบริการ เพื่อแลกกับเวลาพวกเขาได้รับชั้นเรียนฟรีจากอาจารย์ของสตูดิโอซึ่งบางคนใช้บริการพี่เลี้ยงเด็กด้วยตนเอง ทุกคนได้รับประโยชน์จากการจัดซึ่งสนับสนุนทั้งบุคคลและชุมชน

เวลาและสถานที่

ชั้นเรียนตอนกลางและตอนเช้ามักจะดีที่สุดสำหรับผู้ปกครองที่มีเด็กเล็ก Bikram Yoga ใน The Woodlands รัฐเท็กซัสให้บริการดูแลเด็กหกวันต่อสัปดาห์ระหว่างชั้นเรียน 09:30 น. Jen Ballew ผู้ดำเนินรายการของสตูดิโออธิบายว่าคุณแม่เข้าเรียนในชั้นเรียนในวันธรรมดาหลังจากปล่อยเด็กโตที่โรงเรียน ในวันเสาร์เธอกล่าวว่า "ผู้ปกครองทั้งสองสามารถมาเข้าเรียนได้"

หากสตูดิโอของคุณมีห้องซ้อมสองห้องเช่นสตูดิโอที่ใหญ่กว่าและเล็กกว่าเด็ก ๆ สามารถเล่นในห้องหนึ่งในขณะที่ชั้นเรียนอยู่ในอีกห้องหนึ่ง ในพื้นที่ขนาดเล็กสำนักงานพิสูจน์อักษรเด็กจะมีเด็กสองสามคน

โปรดจำไว้ว่าเสียงดังกล่าวเกิดขึ้นในพื้นที่ว่างบนพื้นไม้และเด็ก ๆ ที่กรีดร้องจะกลายเป็นสิ่งที่ทำให้ไขว้เขว - คนที่ไม่รักพ่อแม่จะไม่เห็นคุณค่าของเสียงดังกล่าวและผู้ปกครองจะล้อเลียนเมื่อได้ยินลูก ๆ ของตัวเอง ผู้ดูแลควรวางแผนเล่นเกมเงียบ ๆ หรือปิดเสียงโดยการกางผ้าห่มโยคะ

ลดความซับซ้อนของงานพี่เลี้ยงเด็กโดยขอให้ผู้ปกครองนำเด็กใส่ผ้าอ้อมที่สะอาดและระบุว่าพวกเขาควรกินแล้ว ขนมขบเคี้ยวอาจทำให้เกิดความยุ่งเหยิงและเด็ก ๆ หลายคนมีอาการแพ้อาหารเฉพาะ

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าพื้นที่ของคุณได้รับการป้องกันเด็ก: มีร้านปิด, สายไฟหลวม, ของมีคมวางให้พ้นมือ

เก็บพื้นที่ของคุณ

คุณสามารถค้นหาบล็อกและปริศนาได้ที่ร้านค้าที่เจริญเติบโตอย่างรวดเร็ว หรือเก็บอุปกรณ์ศิลปะบางอย่างเช่นดินสอสีและกระดาษสำนักงานที่ใช้ซ้ำได้ ลองวาดภาพชุมชนในสตูดิโอของคุณเพื่อให้เด็ก ๆ อยู่ ที่ Bikram Yoga ใน The Woodlands เด็ก ๆ มักจะได้รับการปฏิบัติกิจกรรมพิเศษ "เรามีวิดีโอเกี่ยวกับโยคะที่แสดงให้ดูและคุณแม่คนหนึ่งซึ่งเป็นครูสอนโยคะสำหรับเด็ก [บางครั้ง] จะมาสอนชั้นเรียนแม่อีกคนเข้ามาในวันเสาร์เธอเป็นผู้อำนวยการฝ่ายศิลป์ของโรงเรียนเธอจึงมีโปรเจ็กต์ สำหรับเด็ก ๆ ทุกวันเสาร์ "Ballew กล่าว กิจกรรมดังกล่าวเน้นพลังของเด็ก ๆ และทำให้ทุกคนมีความสุข

ให้มันเล็ก

รักษาจำนวนเด็กให้เหมาะสม Emily Gretz เป็นเจ้าของ Crofton Yoga ใน Crofton รัฐแมริแลนด์ซึ่งมีบริการดูแลเด็กทุกวัน เธอแนะนำให้ จำกัด การเลี้ยงเด็กไว้ที่ "ทารก 2 คนที่อายุต่ำกว่า 1 ปีและรวมเด็กไม่เกินแปดคน" ขอให้นักเรียนลงทะเบียนบุตรหลานล่วงหน้าไม่ว่าจะทางออนไลน์หรือทางโทรศัพท์เพื่อให้คุณสามารถจัดหาเจ้าหน้าที่เพื่อดูพวกเขาได้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าวันที่และเวลาของบริการพี่เลี้ยงเด็กนั้นชัดเจนบนเว็บไซต์ของคุณเพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องเมินคุณแม่ผู้หวังดีที่มาผิดวัน

ปัญหาด้านกฎหมายและการประกันภัย

Ballew ซึ่งสตูดิโอเริ่มให้บริการหลังจากเปิดให้บริการไม่นานได้พิจารณาประเด็นทางกฎหมายของการรับเลี้ยงเด็ก "เราผ่านรัฐเท็กซัส" เธอกล่าว "ไม่ใช่การดูแลเด็กในทางเทคนิคเนื่องจากผู้ปกครองอยู่ในสถานที่และใช้เวลาไม่ถึงสองชั่วโมงเรามีแบบฟอร์มการเปิดตัวที่คุณแม่เซ็น"

กฎหมายแตกต่างกันไปในแต่ละรัฐดังนั้นโปรดตรวจสอบกับทนายความ พูดคุยกับตัวแทนประกันของคุณด้วยเพื่อให้แน่ใจว่านโยบายของคุณครอบคลุมความรับผิดของคุณ

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าผู้ปกครองได้ลงนามในการสละสิทธิ์เพื่อชดใช้ค่าเสียหายให้สตูดิโอและแจ้งเตือนผู้ดูแลเกี่ยวกับอาการแพ้หรืออาการป่วยใด ๆ

Think Beyond the Studio

Rebekkah LaDyne ครูสอนโยคะในซีแอตเทิลรวมถึงการดูแลเด็กในสถานที่พักผ่อนที่เธอเป็นผู้นำให้กับ บริษัท ของเธอ Refreshing Retreats "ฉันสร้างค่ายสำหรับเด็กและดูแลเด็กซึ่งเกิดขึ้นพร้อมกันกับชั้นเรียนโยคะสำหรับผู้ใหญ่" เธอกล่าว "ทั้งครอบครัวไปยังจุดหมายปลายทาง - เม็กซิโกหรือฮาวายและเด็ก ๆ ก็ทำงานศิลปะดนตรีเพลงเกมในขณะที่พ่อแม่ของพวกเขาเล่นโยคะ"

LaDyne นำหัวหน้าค่ายสำหรับเด็กซึ่งมีส่วนร่วมกับเด็กอายุสี่ถึงสิบขวบในศิลปะดนตรีและเกมในช่วงเช้าของผู้ปกครอง "จากนั้นในสถานที่เราระบุพี่เลี้ยงเด็กในพื้นที่สำหรับชุดสามคนและชุดชั้นใน" เธออธิบาย

ดูภาพใหญ่

ผู้หญิงหลายคนได้รับการแนะนำให้รู้จักกับโยคะในชั้นเรียนก่อนคลอดซึ่งพวกเขาสร้างความผูกพันกับทารกและซึ่งกันและกัน แต่ความต้องการของเด็กปฐมวัยทำให้ตารางเวลาไม่มั่นคงทำให้พ่อแม่มือใหม่รู้สึกโดดเดี่ยว การเข้าชั้นเรียนในสตูดิโอทำให้ผู้ปกครองมีความรู้สึกเชื่อมโยงทั้งกับตนเองและกับผู้อื่น

Tracy Bogart ผู้อำนวยการ Triangle Yoga เล่าว่าเป็นคุณแม่ยังสาวที่มีทรัพยากรน้อย เธอรู้ดีว่าการให้บริการดูแลเด็กฟรีทำให้พ่อแม่มีโอกาส "ได้ออกจากบ้านเข้าคลาสโยคะรักษาสติและเป็นแม่ที่ดีขึ้น"

Gail Grossman เจ้าของและผู้อำนวยการ Om Sweet Om Yoga ในพอร์ตวอชิงตันนิวยอร์กยอมรับว่าการดูแลเด็กเป็นบริการที่มีคุณค่า "ฉันไม่ได้มอง [การดูแลเด็ก] ในฐานะผู้หาเงินจริงๆฉันมองว่ามันเป็นวิธีที่ฉันจะนำแม่เข้ามาได้มากขึ้นแม่หรือสองคนจะสามารถนำโยคะเข้ามาในชีวิตของ [เธอ] ได้เพราะฉันดูแลมากพอที่จะ เสนอสิ่งนี้ "

Sage Rountree ผู้เขียนThe Athlete's Guide to Yogaอาศัยอยู่กับสามีและลูกสาวสองคนใน Chapel Hill รัฐนอร์ทแคโรไลนาซึ่งเธอสอนโยคะและโค้ชไตรกีฬา ค้นหาเธอบนเว็บที่ sageyogatraining.com

แนะนำ

ท่าทางใดที่รักษาความอ่อนเพลียของต่อมหมวกไต
ผ้าขนหนูโยคะที่ดีที่สุด
ก้าวกระโดด: Monkey God Pose