มนต์สำหรับการเริ่มต้นใหม่: Om Gum Ganapatayei Namaha

โอมกัมกันปะเตยีนะมะหะ

Om Guhm Guh-nuh-puh-tuh-yea

น๊ะ - มะ - ฮ

อ้อมและคำทักทายต่อ Ganapati (Ganesha)

ปีใหม่มอบโอกาสที่จะนำความปรารถนาที่ลึกซึ้งที่สุดของคุณมาสู่ชีวิต แต่ก่อนอื่นคุณต้องหาเส้นทางรอบ ๆ อุปสรรคที่ขวางทาง แม้ว่าสิ่งเหล่านี้อาจแสดงให้เห็นว่าเป็นปัญหาภายนอก แต่คุณอาจคิดว่าการไม่มีเวลาทำให้คุณไม่สามารถทำสมาธิได้ทุกวันเช่นมักเป็นอารมณ์หรือรูปแบบความคิดที่ฉุดรั้งคุณไว้ แต่ถ้าสถานะภายในของคุณเป็นหนึ่งเดียวกับความปรารถนาของคุณคุณสามารถบรรลุสิ่งใดก็ได้ มนต์ข้างต้นเป็นบทสวดแบบดั้งเดิมเพื่อเริ่มต้นความพยายามใหม่ด้วยพลังบวกและขจัดอุปสรรค

ดู Intro to Chanting, Mantra และ Japa

Thomas Ashley-Farrand เป็นผู้เขียน Healing Mantras และ Shakti Mantras

แนะนำ

การฝึกปรับแต่งจักระลำคอ
อาหารเสริมผลไม้ Bilberry ที่ดีที่สุด
Yoga Today: คู่มือฉบับสมบูรณ์สำหรับการฝึกฝนประจำวัน