10 วิธีแก้ไขธรรมชาติสำหรับเด็กเป็นหวัด

ผู้ปกครองจะไม่แปลกใจที่รู้ว่าเด็ก ๆ เป็นหวัดเฉลี่ย 8 ถึง 10 ครั้งต่อปี แต่พวกเขาอาจคิดถึงการหายาแก้ไอและยาแก้หวัดที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ซึ่งเมื่อเร็ว ๆ นี้ถือว่าไม่ปลอดภัยสำหรับเด็กอายุต่ำกว่าสองขวบโดยสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา แม้แต่เด็กโตก็อาจเสี่ยงต่อผลข้างเคียงที่รุนแรงได้

เพื่อบรรเทาอาการหวัดและไข้หวัดใหญ่ผู้ปกครองสามารถลองใช้วิธีการรักษาแบบไม่ใช้ยาที่มีประสิทธิภาพและปลอดภัยแทน (ผู้เชี่ยวชาญเตือนว่าสำหรับทารกควรปรึกษาแพทย์ทุกครั้งก่อนใช้วิธีการรักษาแบบธรรมชาติ)

น้ำมันกระเทียมสภาพอากาศหนาวเย็นและความร้อนแห้งในร่มออกเยื่อเมือกซึ่งได้รับการระคายเคืองและการผลิตส่วนเกินเมือก-พื้นพันธุ์สำหรับการติดเชื้อตามอายุรเวทประกอบจอห์น Douillard พ่อของหกและผู้ที่สุขภาพสมบูรณ์แบบสำหรับเด็กเพื่อหล่อเลี้ยงเยื่อและช่วยระบายไซนัสที่ติดเชื้อเขาแนะนำให้เติมน้ำมันกระเทียมอุ่นในช่องหูของเด็ก (ดูคำแนะนำใน "Herbal Rx") วันละสองหรือสามครั้ง ใส่สำลีเพื่อไม่ให้น้ำมันไหลออกมา ทิ้งน้ำมันไว้ทุกที่ตั้งแต่ไม่กี่นาทีถึงข้ามคืน

น้ำผึ้งวิธีการรักษาจากธรรมชาตินี้ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าเป็นยาแก้ไอที่มีประสิทธิภาพ น้ำผึ้งดิบหนึ่งช้อนชาสามารถให้ได้บ่อยเท่าที่ต้องการ (แต่ไม่ใช่สำหรับทารกที่อายุต่ำกว่า 1 ปี) แซนดี้นิวมาร์กกุมารแพทย์และคณาจารย์จาก University of Arizona Program in Integrative Medicine กล่าว เพื่อเพิ่มความพิเศษ Douillard แนะนำให้ผสมน้ำผึ้งส่วนเท่า ๆ กันกับขมิ้นซึ่งเป็นเครื่องเทศที่มีคุณสมบัติในการต้านเชื้อแบคทีเรียและไวรัส ให้ลูกของคุณช้อนชาหนึ่งช้อนชาทุกสองชั่วโมง

แนวทางเชิงบูรณาการหากลูกของคุณมีไข้สูงหรือคุณคิดว่าเขาอาจต้องได้รับการดูแลทางการแพทย์อย่าลังเลที่จะพาเขาไปพบกุมารแพทย์โดยไม่คำนึงถึงความมุ่งมั่นในการรักษาตามธรรมชาติ "ถ้าคุณถามว่า 'ฉันควรพาเขาไปหาหมอไหม' พาเขาทำผิดอยู่เสมอ” Douillard กล่าว

สมุนไพร Rx

เตรียมร้านขายยาธรรมชาติที่บ้านของคุณเอง โรสแมรี่แกลดสตาร์นักสมุนไพรผู้เขียนสมุนไพรตระกูลโรสแมรี่แกลดสตาร์กล่าวว่าสมุนไพรหลายชนิดมีประวัติความปลอดภัยและประสิทธิผลในสุขภาพของเด็กมายาวนาน

Catnipใช้ทิงเจอร์ที่เจือจางในน้ำชาหรือน้ำผลไม้เพื่อบรรเทาไข้และลดความหงุดหงิด

ดอกคาโมไมล์ใช้เป็นน้ำชาหรือใช้อาบเพื่อบรรเทาอาการเด็กที่เป็นหวัดหรือเป็นไข้

เอ็กไคนาเซียใช้ชาหรือทิงเจอร์เจือจางเพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกันและบรรเทาอาการหวัดในระยะเริ่มต้น

ยูคาลิปตัสสำหรับความแออัดของไซนัสให้สร้างกระโจมอบไอน้ำบนชามที่มีน้ำมันหอมระเหย 1 หยดในน้ำร้อน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเด็กหลับตา

กระเทียมทำน้ำมันผสมสำหรับการติดเชื้อในหูและความแออัดของไซนัส ใส่กระเทียม 1 กลีบลงในน้ำมันมะกอก 1 ออนซ์แล้วผัดจนกระเทียมเริ่มสุก บดกระเทียมเป็นชิ้น ๆ ในน้ำมันร้อนนำออกจากเตาเคี่ยวน้ำมันแล้วพักให้เย็น เก็บในขวดหยด

สะระแหน่ใช้น้ำมันหอมระเหย (1 ถึง 2 หยด) ผสมกับน้ำผึ้ง 1/2 ถ้วยตวงและนำไปเป็นน้ำเชื่อม (1/2 ถึง 1 ช้อนชา) เพื่อให้เลือดคั่ง ไม่แนะนำให้ใช้น้ำผึ้งสำหรับทารก แต่คุณสามารถเปลี่ยนน้ำเชื่อมเมเปิ้ลแทนได้

เปลือกต้นเอล์มลื่นหรือรากขนมหวานเป็นยาแก้อาการเจ็บคอหรือปอดที่ระคายเคืองใช้เป็นชาหรือโรยผงในข้าวโอ๊ต

Original text


แนะนำ

4 บริการกล่องของขวัญสำหรับการสมัครสมาชิกธีมโยคะเพื่อส่งเพื่อน (หรือตัวคุณเอง)
Plank Pose: ตั๋วสู่อำนาจและพระคุณของคุณ
Three's a Charm: ทำความเข้าใจกับความสมดุลของ 3 Gunas