พบกับครูโยคะที่อายุน้อยที่สุดคนใหม่ในสหรัฐอเมริกา: Tabay Atkins, 11

Tabay Atkins ไม่ใช่เด็กชายอายุ 11 ปีทั่วไปของคุณ และการเป็นครูสอนโยคะที่อายุน้อยที่สุดในสหรัฐอเมริกา (เท่าที่แม่ของเขาบอกได้จากการค้นหาของ Google) เป็นเพียงส่วนเล็ก ๆ ของสิ่งที่ทำให้เขาพิเศษมาก

Tabay ค้นพบโยคะเมื่ออายุ 6 ขวบเมื่อแม่ของเขา Sahel Anvarinejad เริ่มฝึกซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของการฟื้นตัวจากมะเร็งต่อมน้ำเหลืองชนิด Non-Hodgkin's ระยะที่ 3 และการทำเคมีบำบัดอย่างเข้มข้น

“ ในเดือนกันยายนปี 2012 ฉันปลอดมะเร็งเพียงสองสัปดาห์เมื่อฉันติดต่อกับครูสอนโยคะแคโรลีนลองซึ่งแม่ของเขาเพิ่งจากไปด้วยโรคมะเร็ง” Anvarinejad เล่า “ เธอต้อนรับฉันด้วยอ้อมอกและโน้มน้าวให้ฉันเข้าร่วมโปรแกรมการฝึกอบรมครูวินยาสะ 200 ชั่วโมงของเธอ โยคะเป็นภาษาต่างประเทศสำหรับฉัน - ฉันไม่รู้ด้วยซ้ำว่า Downward-Facing Dog คืออะไร - แต่ฉันก็ทำได้แม้ว่าฉันจะเดินด้วยตัวเองได้ยากและฉันก็ไม่เคยเรียนโยคะมาก่อนด้วยซ้ำ ฉันไม่มีขนและอ่อนแอและกลัว ฉันแข็งแรงขึ้นเรื่อย ๆ [ขอบคุณโยคะ] ทั้งทางร่างกายและอารมณ์ หลังจากฝึกสองเดือนครึ่งฉันสามารถเดินได้ด้วยตัวเองอีกครั้ง”

ดูเพิ่มเติมครูโยคะที่เก่าแก่ที่สุดในโลกแบ่งปันความลับของเธอ

แรงบันดาลใจในการสอนด้วยพลังแห่งการบำบัดของโยคะ

ทาเบย์ได้เห็นสิ่งเหล่านี้ทั้งหมดและเมื่ออายุ 6 ขวบเขาก็พบว่าเขาโทรมา “ ฉันอยาก [เป็นครูสอนโยคะ] เพราะแม่ของฉันเป็นมะเร็ง” เขาบอกกับ YogaJournal.com “ เธอเล่นโยคะและตอนนั้นเธอเดินไม่ได้ เธอเครียดมาก ฉันเห็นว่าโยคะช่วยรักษาเธอได้อย่างไรและฉันบอกเธอว่าฉันอยากสอนโยคะเพื่อช่วยให้ผู้คนรักษาวิธีที่โยคะช่วยรักษาแม่ของฉันได้”

ในปี 2013 หลังจากที่ Anvarinejad ได้รับการรับรองเธอได้เปิดสตูดิโอโยคะ Care4Yoga ใน San Clemente รัฐแคลิฟอร์เนียโดย Tabay มักจะเข้ามาเป็นผู้ช่วยของเธอ และเมื่อฤดูร้อนปีที่แล้วทาเบย์ได้เปลี่ยนจากผู้ช่วยไปเป็นครูที่ได้รับการรับรองหลังจากกลายเป็นบุคคลที่อายุน้อยที่สุดที่เคยฝึกครู YOGAthletica เป็นเวลา 200 ชั่วโมงและดูเหมือนจะเป็นครูสอนโยคะที่ได้รับการรับรองอายุน้อยที่สุดในประเทศ (ในปี 2014 จากนั้น Jaysea DeVoe อายุ 12 ปี ได้รับการยกย่องว่าเป็นครูที่อายุน้อยที่สุด) ปัจจุบันทาเบย์สอนคลาสยอดนิยมสามคลาสต่อสัปดาห์ ได้แก่ คลาสวินยาสะสำหรับวัยรุ่น 2 คลาสและคลาสทำสมาธิเลโก้กับพ่อของเขาแลร์รีแอตกินส์อดีตผู้เล่นเอ็นเอฟแอล “ ชั้นเรียนของเขาเป็นคลาสเต็มรูปแบบที่สุดที่เรามีในสตูดิโอ” Anvarinejad กล่าวอย่างภาคภูมิใจ

ดู  3 ฟีดอินสตาแกรมที่ต้องติดตามสำหรับ Teen Yogis

11 เด็กเกินไปที่จะสอนหรือไม่? 

แล้วทำไมเด็กชายอายุ 11 ปีซึ่งเป็นนักแสดงที่ใฝ่ฝันถึงอยากใช้เวลาว่างไปกับการสอนโยคะ? “ ฉันชอบช่วยเหลือผู้คนเมื่อฉันเล่นโยคะ” ทาเบย์ซึ่งปัจจุบันได้รับการรับรองให้สอนวินยาสะ, โยคะละครสัตว์, โยคะทวีน, โยคะวัยรุ่น, โยคะสำหรับเด็กออทิสติกและอื่น ๆ อธิบาย “ มันไม่เกี่ยวกับความยืดหยุ่น แต่เป็นเรื่องของการไม่ตัดสิน มันเกี่ยวกับการรักษาจิตใจและร่างกาย ฉันยังชอบที่จะเห็นผู้คนก้าวหน้าตลอดทั้งชั้นเรียน”

ส่วนที่ดีที่สุด? ทาเบย์บริจาคเงินทั้งหมดที่เขาสอนโยคะเพื่อช่วยเหลือเด็กที่ป่วยเป็นมะเร็ง “ เขาทำฟรี…ยกเว้นเพนนี เขาเก็บเหรียญเพนนี” อันวาริเนจาดกล่าว ค่าธรรมเนียมสำหรับชั้นเรียนของทาเบย์นั้นขึ้นอยู่กับการบริจาคและโดยสมัครใจและรายได้ทั้งหมดไปที่ savingophie.org ซึ่งเป็นองค์กรการกุศลที่ช่วยให้ผู้ดูแลค้นหาแหล่งข้อมูลเมื่อคนที่รักได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็ง

Eleven อาจดูเหมือนเด็กเล็กน้อยที่จะเป็นมืออาชีพ แต่ Anvarinejad คิดว่า Tabay พร้อมแล้ว “ ฉันจะบอกใครเขาว่าเขายังเด็กเกินไป? หัวใจและความตั้งใจของเขาบริสุทธิ์ "เธอกล่าว" เขาเป็นคนแรกที่ช่วยเหลือคนที่ต้องการความช่วยเหลือหรือผูกมิตรกับคนที่นั่งคนเดียวหรือหยุดเด็กไม่ให้ถูกรังแก ... นี่คือโยคะคืออะไร บางคนตั้งใจจะมีสิ่งนี้ในชีวิต”

ดูเพิ่มเติมว่า Teen Yogi Jaysea Devoe ออกแบบชีวิตในฝันของเธออย่างไร

แนะนำ

ถาม - ตอบ: ท่าไหนที่ควรหลีกเลี่ยงหลังการผ่าตัดเข่า
ประโยชน์ของโยคะและการทำสมาธิสำหรับอัลไซเมอร์และภาวะสมองเสื่อม
รักษากระดูกให้แข็งแรงด้วยโยคะ