วันขอบคุณพระเจ้าเป็นช่วงเวลาแห่งการไตร่ตรองและขอบคุณ เพื่อช่วยคุณเตรียมความพร้อมสำหรับวันหยุดหรือส่งเสริมความกตัญญูได้ตลอดทั้งปีเราที่ Two Fit Moms ขอเสนออาสนะแปดตัวที่จะช่วยให้คุณมีจิตใจที่ปลอดโปร่งเติมพลังให้ร่างกายและมุ่งเน้นไปที่ทุกสิ่งที่คุณต้องขอบคุณ ผสมผสานท่าทางเหล่านี้เข้ากับการปฏิบัติของคุณในสัปดาห์นี้ในขณะที่คุณหาเวลาไตร่ตรองถึงสิ่งที่ดีงามและมีเกียรติ
ดู Heart-Is-Full Flow ของ Kathryn Budig ด้วย
