Maty Ezraty อายุเพียง 23 ปีเมื่อเธอเปิด YogaWorks ดั้งเดิมในซานตาโมนิกาแคลิฟอร์เนีย วิสัยทัศน์ของเธอเรียบง่าย แต่เป็นการปฏิวัติเธอต้องการสร้างโรงเรียนสอนโยคะที่มีชั้นเรียนที่หลากหลายและมีคุณภาพสูงเพื่อดึงดูดผู้คนจำนวนมาก 2530 โดยทั่วไปสตูดิโอโยคะมีโยคะเพียงรูปแบบเดียว แต่ Ezraty ได้รับอิทธิพลจากทั้ง Iyengar และ Ashtanga Yoga ดังนั้นเธอจึงรู้ประโยชน์ของการศึกษาหลายวิธี
YogaWorks กลายเป็นโรงเรียนที่ Ezraty ได้ตั้งเป้าหมายไว้อย่างรวดเร็วโดยเปิดสอนมากกว่า 120 ชั้นเรียนต่อสัปดาห์รองรับนักเรียนมากกว่า 700 คนต่อวัน นอกจากนี้เธอยังฝึกครูสอนโยคะหลายคนที่เราแสวงหาในวันนี้เช่น Kathryn Budig, Annie Carpenter และ Seane Corn แม้ว่าเธอจะขาย YogaWorks ในปี 2547 แต่ Ezraty ยังคงสอนอยู่ทั่วโลกและถือเป็นผู้บุกเบิกชุมชนโยคะอย่างแท้จริง ที่นี่เธอให้มุมมองของเธอเกี่ยวกับความเป็นผู้นำ: วิธีที่เธอเข้าหามันความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นในการขายโยคะและการยกย่องผู้ปฏิบัติงานบนโซเชียลมีเดียและวิธีที่พวกเราทุกคนสามารถเรียนรู้ที่จะเป็นผู้นำในสิทธิของเราเอง
ดูเพิ่มเติม อนาคตของโยคะ: การแสดงของ Maty Ezraty เกี่ยวกับสถานะของประเพณีโยคะในยุคปัจจุบัน
แน่นอนว่าฉันไม่ได้ตั้งเป้าที่จะเป็นผู้นำเมื่อเปิด YogaWorksฉันสร้างมันขึ้นมาเพราะฉันหลงรักโยคะและฉันรู้สึกว่าโยคะมีสถานที่หนึ่งในโลกสำหรับการช่วยเหลือและนี่จะฟังดูซ้ำซาก - เพื่อสร้างสันติภาพของโลก ฉันต้องการให้ผู้คนเห็นว่าโยคะสามารถเป็นได้สำหรับทุกคน ผู้คนบอกฉันว่า YogaWorks เป็นตัวกระตุ้นหลายอย่างที่เกิดขึ้นในโยคะตอนนี้นั่นคือกระแสวินยาสะที่เป็นที่นิยม ส่วนตัวไม่คิดว่าเป็นแบบนั้น คลาส YogaWorks ดั้งเดิมไม่ใช่คลาสที่ไม่ลื่นไหล ไม่มีการเชื่อมโยงของการโพสท่าไม่มีเพลง วิธีการเดิมคือคลาส Iyengar อ่อน ๆ ที่มีความร้อนมากกว่า ในบางครั้งครูบางคนได้รับอิทธิพลจากดนตรีและพวกเขาก็นำมันเข้ามา แต่ไม่ใช่กระแสวินยาสะที่ผู้คนเชื่อมโยงกับโยคะในปัจจุบัน
เมื่อผมเริ่ม YogaWorks กับอลันนิ้วผมเป็นครูทารก ; ฉันไม่เคยคิดว่าตัวเองเป็นครูใหญ่แน่นอน ฉันยังรู้สึกอย่างยิ่งเกี่ยวกับ YogaWorks ที่เป็นโรงเรียนไม่ใช่สตูดิโอ ฉันเชื่อเสมอว่าถ้าคุณมีโรงเรียนที่ดีมีครูที่ดีธุรกิจก็จะตามมา ฉันอยากเป็นผู้อำนวยความสะดวกให้กับครูสอนโยคะ มีการจับมือกันอย่างยุติธรรมและชี้แนะให้คนบางคนกลายเป็นตัวตนในปัจจุบัน ฉันคิดว่าตัวเองเป็นท่อร้อยสายไฟ
ฉันอยากเห็นครูเป็นคนที่ดีที่สุดเสมอมาฉันมีบทบาทเป็นแม่กับพวกเขาบางคน สำหรับครูสอนโยคะจำนวนมากนักเรียนของพวกเขาบอกพวกเขาว่า“ คุณเยี่ยมมากคุณยอดเยี่ยมคุณเยี่ยมมาก” และพวกเขาไม่มีกระจกที่แท้จริง ฉันคำนึงถึงผลประโยชน์สูงสุดของครูเสมอ ฉันต้องการสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับพวกเขาและโยคะและฉันคิดว่าฉันค่อนข้างดีที่จะให้ข้อเสนอแนะอย่างตรงไปตรงมา ฉันสามารถรับครูและดึงความสามารถของพวกเขาออกมาได้
ฉันยังเล่นบทนั้นกับครูสอนโยคะตัวใหญ่ ๆ ที่นั่นด้วย ฉันพูดถึงครูอาวุโสมากกว่าฉัน! พวกเขาจะเข้าร่วมการประชุมเชิงปฏิบัติการและฉันจะต้องพูดคุยกับพวกเขาว่าอะไรที่ไม่ได้ผลเหตุผลและวิธีการเปลี่ยนแปลง ตัวอย่างเช่นถ้าครูมีทัศนคติเชิงลบต่อเชื้อสายอื่น ๆ ฉันจะต้องพูดกับพวกเขาว่า“ ดูสิคุณอยู่ในโรงเรียนแบบผสมผสาน เป็นเรื่องดีถ้าคุณไม่เห็นด้วยกับสิ่งนี้ แต่มีวิธีที่จะไม่เห็นด้วยที่น่ายินดี” หรือถ้าหัวหน้าเวิร์กชอปมีท่าทีดุในชั้นเรียนฉันจะพูดถึงเรื่องนั้น
ครูที่เปิดรับฟังความคิดเห็นและไม่ถือตัว? ฉันคิดว่าเราทำสิ่งต่างๆสำเร็จ
ดู 5 สัญญาณที่บ่งบอกว่าคุณมีครูสอนโยคะที่ให้อำนาจคุณ
โรงเรียนสอนโยคะหรือสตูดิโอทุกแห่งจำเป็นต้องมีโยคีไว้ในบ้านซึ่งเป็นคนที่มีความกล้าที่จะมองเห็นภาพโยคะ ฉันคิดว่าสิ่งนี้ต้องใช้คนที่เล่นโยคะและจะพูดว่า "ใช่นี่สามารถสร้างรายได้ แต่ไม่มันไม่ใช่โยคะ" ฉันกลัวว่าจะไม่เกิดขึ้นในตอนนี้ ทุกวันนี้ถ้าคุณไม่มีหน้าเว็บและไม่ได้ใช้ Instagram คุณจะไม่ได้รับโอกาสแบบเดิม ๆ นี้ไม่ถูกต้อง.
หากคุณมีโยคีอยู่ในบ้านและพวกเขาเห็นความสามารถในตัวครูครูคนนั้นไม่ควรถูกผลักดันให้อยู่ในโซเชียลมีเดียหากไม่เหมาะกับพวกเขา คุณต้องการคนที่รับผิดชอบซึ่งทำงานบนเส้นทางแห่งจิตวิญญาณได้อ่านและค้นคว้ามีการฝึกฝนและมีรากฐานมาจากหลักการของโยคะไม่ใช่ใน Virabhadrasana I (Warrior Pose I) แต่เป็นแก่นแท้ของวิถีชีวิตแบบโยคะ .
มันรบกวนฉันเมื่อฉันเห็นคนถ่ายรูปตัวเองกำลังเล่นโยคะที่ชายหาด มันทำให้ฉันกังวล ตอนนี้ฉันสามารถออกไปข้างนอกได้ - ที่นี่สวยในฮาวาย - และฉันสามารถเดินบนบกและแสร้งทำเป็นว่าชีวิตของฉันสมบูรณ์แบบ แต่ในความเป็นจริงฉันเป็นมนุษย์และฉันมีหลายสิ่งหลายอย่างที่เกิดขึ้นที่ไม่สมบูรณ์แบบ ฉันสามารถใช้สภาพแวดล้อมของฉันเพื่อสร้างสิ่งที่ไม่จริงและดึงดูดผู้คนในแบบที่ทำให้พวกเขารู้สึกว่าชีวิตของพวกเขาไม่ดีเท่าไหร่ มันเป็นจินตนาการและนั่นคือสิ่งที่ทำให้ฉันกังวล แต่ผู้คนต้องเลิกลาและเรียนโยคะ
เป็นเรื่องที่น่าเสียดายที่โซเชียลมีเดียทำให้ครูบางคนกลายเป็นที่นิยม ฉันคิดว่าบ่อยกว่านั้นไม่ใช่ครูที่ดีที่สุด
ฉันไม่คิดว่าเราจะมีพี่เลี้ยงมากมายในโลกของโยคะและเรามีผู้นำที่มีปัญหา เราไม่มีผู้นำในโลกโยคะแบบที่พวกเขามีในโลกแห่งการทำสมาธิ เราไม่มี Jack Kornfield เราไม่มี Joseph Goldstein เราไม่มีพระทุกรูปที่สอนปรัชญาที่มั่นคงและดีอย่างเหลือเชื่อ โลกแห่งการทำสมาธิสามารถนำปรัชญาและนำมาใช้ในชีวิตประจำวันได้และฉันไม่คิดว่าพวกเราหลายคนในโลกโยคะสามารถทำเช่นนั้นได้ด้วยตำราของเราเช่น Yoga Sutra ของ Patanjali
โลกแห่งการทำสมาธิมีรากฐานมาจากอริยสัจ 4 และคำสอนของพระพุทธเจ้าในขณะที่โยคะมีรากฐานมาจากอาสนะซึ่งเป็นปัญหา เรากำลังสูญเสียผู้คนจำนวนมากในการเล่นโยคะเพราะตอนนี้เราอยู่ในขอบเขตการออกกำลังกาย ลำไส้ของฉันบอกฉันว่าสตูดิโอโยคะมีการขัดสีอย่างมากเพราะการย้ายจากท่าหนึ่งไปอีกท่าหนึ่งด้วยดนตรีร็อคแอนด์โรลไม่ใช่ความคิดของทุกคนในการเรียนรู้เกี่ยวกับตัวเอง โลกแห่งสมาธิยังมีการแข่งขันน้อย เพิ่มเติมเกี่ยวกับชุมชน ฉันจำได้ว่าเคยไป Spirit Rock ครั้งแรกเมื่อหกหรือเจ็ดปีที่แล้ว มีคนถามว่าจะไปนั่งสมาธิที่ไหนอีกและพวกเขามีอิสระในการให้ทางเลือกอื่น ๆ มากมาย มันเป็นบทเรียนสำหรับฉัน ฉันคิดว่าว้าวนี่คือความเอื้ออาทรและฉันไม่รู้ว่าฉันอยู่ที่นั่นมาตลอดหรือเปล่า นี่คือสิ่งที่เราต้องทำในโยคะ
โปรดดูที่ ต้องการเติบโตในฐานะครูสอนโยคะหรือไม่? 5 เคล็ดลับจากโยคีที่ตัดผ่านการแข่งขันด้วยเกรซ
ฉันคิดว่าเราขาดครูต้นแบบที่มีจริยธรรมจริงๆ สิ่งที่เรามีตอนนี้คือครูอาสนะที่แอบอ้างว่าเป็นอาจารย์ ไม่มีโยคีในบ้านที่พูดว่า "ฉันเชื่อในชั้นเรียนนี้ ฉันจะสนับสนุนมัน ฉันจะให้ความรู้กับนักเรียนที่มาที่นี่เกี่ยวกับโยคะที่ยิ่งใหญ่กว่านี้” โดยพื้นฐานแล้วเราต้องการโรงเรียนสอนโยคะไม่ใช่องค์กร นั่นไม่ได้หมายความว่าเราไม่สามารถทำบางสิ่งที่เป็นที่นิยมได้ในตอนนี้ แต่นักเรียนต้องเข้าใจว่ามีมากกว่านั้น โรงเรียนจำเป็นต้องมีการดูแลโยคีสำหรับผู้ใหญ่ - คนที่ต้องการความเคารพและมีวิสัยทัศน์ที่กว้างขึ้นเกี่ยวกับความหมายของการมีโรงเรียนโยคะ ฉันได้ยินมาว่า Mary Taylor บอกนักเรียนว่านักเรียนไม่ใช่ลูกค้า เมื่อคุณเป็นลูกค้าคุณจะได้รับสิ่งที่คุณต้องการ นักเรียนต้องมาถึงชั้นเรียนพร้อมที่จะรับสิ่งที่ครูพร้อมจะมอบให้พวกเขาตราบใดที่ครูมีคุณสมบัติที่เหมาะสม
อาจมีบทบาทในการเป็นผู้นำที่ครอบคลุมในโยคะ แต่เรายังไม่มีเรากำลังมองหาความเป็นผู้นำในสื่อสังคมออนไลน์สิ่งพิมพ์เช่นYoga Journalและการประชุมซึ่งเกี่ยวกับตัวเลขและไม่จำเป็นต้องเกี่ยวกับการสอน ฉันคิดว่ามีครูสอนโยคะที่ดีอยู่ที่นั่นเช่น Judith Hanson Lasater, Donna Farhi และ John Schumacher เป็นต้น พวกเขาอยู่ที่นั่น พวกเขาไม่จำเป็นต้องเห็นด้วยทั้งหมด แต่ฉันคิดว่าพวกเขามีรากฐานมาจากความรู้สึกที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นของโยคะ คนเหล่านี้คือคนที่ควรนั่งอยู่บนกระดานและเป็นผู้นำ ไม่ได้หมายความว่าเราจะลบล้างกระแสของวินยาสะ - ดนตรี เราสามารถรวมเอาไว้ได้ แต่เราต้องให้ความรู้แก่ชุมชนโยคะด้วยว่ามีความเป็นไปได้มากกว่านี้ ตอนนี้เรามอบพลังมหาศาลให้กับ Yoga Alliance ฉันแน่ใจว่ามันทำสิ่งที่ดี แต่ฉันคิดว่ามันต้องรับผิดชอบต่อข้อมูลที่ไม่ดีบางอย่างเช่นกัน คุณไม่จำเป็นต้องมีใบรับรองโยคะเพื่อเป็นครูที่ดี
หากเรากำลังส่งข้อความว่าคุณสามารถเข้ารับการฝึกอบรม 200 ชั่วโมงและเป็นครูได้และคุณสามารถฝึกครูได้ 500 ชั่วโมงเราก็ประสบปัญหาหากคุณฝึกโยคะมา 4 ปีแล้วและคุณมีเสน่ห์นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณพร้อมที่จะสอนครู เป็นเรื่องจริงที่ฉันเริ่มเด็กและเร็วมาก ฉันฝึกมาสี่ปีก่อน YogaWorks และสอนสองคน แต่สิ่งที่แตกต่างคือฉันคิดว่าตัวเองเป็นทารก ตอนนี้ฉันสอนโยคะมา 31 ปีแล้วและฉันแทบไม่พร้อมที่จะสอนครูเลย
ฉันต้องใช้เวลาในการเลิกเล่น YogaWorksฉันรู้สึกว่าคนที่ซื้อมัน - ผิวขาวผู้ชายองค์กรอเมริกา - ไม่ฉลาด ตอนที่ฉันขาย YogaWorks ไม่มีโยคีหรือผู้หญิงสักคนในคณะกรรมการ พวกเขาไม่เข้าใจว่ามันคืออะไร แต่พวกเขาคิดว่าพวกเขาทำ (หลังจากนั้นก็ผ่านการขายอีกครั้งและฉันไม่รู้จักเจ้าของใหม่) ในขณะเดียวกันฉันยังเด็กมากเมื่อเราเริ่มต้นและฉันรู้ว่าฉันไม่มีทักษะทางธุรกิจมากพอ ปัญหาของฉันคือฉันใช้สิ่งต่างๆเป็นการส่วนตัว บางครั้งฉันรู้สึกเหมือนเป็นถังขยะ - มีคนโยนขยะมาที่ฉัน แต่ถ้าฉันเข้าใจฉันมีความมั่นคงในตัวเองมากขึ้นในเวลานั้นฉันรู้สิ่งที่ฉันรู้ตอนนี้ฉันสามารถเก็บมันไว้และก้าวไปในทิศทางที่ถูกต้องได้
Pattabhi Jois เคยพูดเสมอว่า “ โยคะใหญ่กว่าที่เราคิดและจะอยู่รอดได้” ใช่ แต่ให้แน่ใจว่าเราเน้นการมองเข้าไปข้างในเงียบ ๆ ใช้เวลาและสังเกตก็จะมีโยคีอยู่ในบ้าน การมีคนต่อสู้เพื่อเล่นโยคะต้องใช้เวลาไม่ใช่เพื่อผลกำไรเท่านั้น
ดู ตัวชี้นำที่ทรงพลังที่สุด 7 ประการที่ครูสอนโยคะมอบให้ฉัน
เกี่ยวกับผู้แต่ง
Andrea Ferretti เป็นเจ้าภาพจัดรายการPodcast Yogalandและเป็นผู้อำนวยการฝ่ายสร้างสรรค์ของ Jason Crandell Yoga Method เมื่อเธอไม่ได้ทำอาหารหรือเล่นโยคะเธอก็ออกไปเที่ยวกับลูกสาววัยหกขวบ jasonyoga.com .
