Baron Baptiste เติบโตมาจากโยคะได้อย่างไรและในที่สุดก็เข้าสู่ธุรกิจครอบครัว

เมื่อพิจารณาถึงวัยเด็กของบารอนบัปติสต์จึงไม่แปลกใจเลยที่เขาเติบโตมาเป็นครูสอนโยคะที่มีความสามารถและเป็นที่ยอมรับในปัจจุบัน พ่อแม่ของเขาMagañaและ Walt Baptiste ได้เปิดโรงเรียนสอนโยคะแห่งแรกในซานฟรานซิสโกในปี 2495 และเป็น บริษัท ที่ยิ่งใหญ่: Baptiste เล่าถึงงานเลี้ยงอาหารค่ำกับ BKS Iyengar และ Indra Devi เป็นแม่อุปถัมภ์ของเขา

แน่นอนว่าการที่โยคีเติบโตมานานก่อนที่การฝึกฝนจะเป็นกระแสหลักไม่ใช่อาฮิมซาและนามัสเตทั้งหมด“ ฉันรู้สึกแตกต่างและเข้าใจผิดจากเด็กคนอื่น ๆ มันเป็นเรื่องท้าทายที่จะเชื่อมต่อกับพวกเขา” Baptiste กล่าว “ แต่เมื่อมองย้อนกลับไปตอนนี้ฉันเห็นว่าประสบการณ์ในช่วงแรก ๆ นั้นทำให้ฉันมีผิวที่หนาพอที่จะใช้ชีวิตและแบ่งปันโยคะได้อย่างแท้จริง” เดือนนี้ Baptiste แบ่งปันการปฏิบัติพิเศษที่สัมผัสกับรูปแบบของการยืนหยัดในความจริงของคุณหรือที่เขาเรียกว่าทิศเหนือที่แท้จริงของคุณและนำเสนอ Yoga Journal Master Class ใหม่ของเขาเกี่ยวกับการทำให้การฝึกฝนของคุณมีชีวิตชีวาซึ่งเปิดตัวในเดือนมีนาคม เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับครูผู้สร้างแรงบันดาลใจคนนี้

ฉันมีความทรงจำที่สดใสเมื่ออายุได้ 12 ขวบและไปแสวงบุญกับพ่อแม่ของฉันที่เมือง Rishikesh ประเทศอินเดีย ฉันเริ่มต้นวันของฉันด้วยการล้างไซนัสด้วยหม้อเนติจากน้ำเค็มและเมื่อถึงเวลาตี 5 ฉันก็รวมตัวกับพระภิกษุหนุ่มสองสามร้อยคนเพื่อทำสมาธิปราณยามะและอาสนะตามด้วยการศึกษาพระคัมภีร์และการปฏิบัติอาสนะอื่น ๆ ฉันจำได้ว่ารู้สึกประทับใจและได้รับแรงบันดาลใจจากผลลัพธ์ที่ลึกซึ้งของโยคะในร่างกายจิตใจและสิ่งมีชีวิตของผู้คนมากมาย มันทำให้ฉันรู้ว่าด้วยการฝึกโยคะมนุษย์สามารถเติบโตปล่อยวางและปรับเปลี่ยนบริบททั้งหมดของพวกเขาไปสู่การใช้ชีวิตได้หากพวกเขาเลือกเช่นนั้น

ตอนที่ฉันอายุประมาณ 17 ปี BKS Iyengar เชิญฉันเข้าร่วมเวิร์คช็อปของเขา ฉันรู้สึกเป็นเกียรติและได้รับการยอมรับแม้ว่าในตอนนั้นฉันไม่ค่อยคุ้นเคยกับสไตล์โยคะของเขามากนัก ฉันพยายามอย่างเต็มที่เพื่อให้ทัน แต่ส่วนใหญ่ฉันรู้สึกสูญเสีย - ฉันไม่เคยฝึกอาสนะด้วยความเข้มงวดและความตั้งใจทางกายภาพแบบนั้น ในบางช่วงเวลา Iyengar กล่าวว่า "ทำรายการแบบเลื่อนกลับ" ฉันไม่รู้ว่าเขาหมายถึงอะไร ฉันมองไปรอบ ๆ และเห็นผู้ฝึกคนอื่น ๆ กลับจาก Tadasana (Mountain Pose) ไปยัง Urdhva Dhanurasana (ท่าธนูขึ้น) ในช่วงเวลานั้นฉันรู้สึกสิ้นหวังหรือมีข้อบกพร่อง

เมื่อสังเกตเห็นความลังเลของฉัน Iyengar เดินเข้ามาหาฉันด้วยความรุนแรงในดวงตาของเขาและด้วยความเมตตาอย่างรุนแรงเขาชี้นำและมองเห็นฉัน - เกือบจะผลักฉันเข้าไปในท่าทาง จากนั้นเขากล่าวว่า“ หากวิธีการใดคลิกกับคุณให้ฝึกฝนวิธีการหรือเทคนิคนั้นสักระยะหนึ่งและเลิกใช้วิธีอื่นทั้งหมด มุ่งเน้นไปที่วิธีการเดียวเท่านั้น แต่จะต้องเป็นคนที่คุณคลิก” ในวันนั้น Iyengar จุดไฟในตัวฉันเพื่อฝึกอาสนะ

ฉันไม่เคยอยากเป็นครูสอนโยคะในวัยเยาว์ ฉันสอนชั้นเรียนเด็ก ๆ ในช่วงวัยรุ่นตอนต้นซึ่งสนุก แต่มีเวลาเล่นมากกว่า วันเสาร์วันหนึ่งพ่อของฉันต้องการใครสักคนที่จะสอนคลาสหายใจตอนเช้า ฉันไม่ต้องการ แต่ฉันก็สอนมันอยู่ดี ฉันอายุ 18 ปีและฉันจำได้ว่ารู้สึกเหมือนทำงานได้แย่มาก แต่หลังจากนั้นนักเรียนยังคงแบ่งปันว่าพวกเขามีความสุขกับการสอนของฉันอย่างไร ในขณะนั้นเองมีครูเกิดขึ้นในตัวฉัน พ่อของฉันจะพูดว่า“ คุณรู้มากคุณมีครูที่ยอดเยี่ยมและประสบการณ์การเรียนรู้แนวปฏิบัติอยู่ในตัวคุณ ถ้าคุณไม่แบ่งปันสิ่งที่คุณรู้คุณจะสูญเสียมัน คุณมีความรับผิดชอบ”

ฉันมักจะพูดว่า“ Baptiste Yoga มีไว้สำหรับทุกคน แต่ไม่ใช่สำหรับทุกคน”ทุกคนสามารถทำได้และทุกคนสามารถได้รับประโยชน์จากการฝึกฝน - หากวิธีการนั้นสะท้อนกลับ โยคะอาจเป็นเรื่องที่น่ากลัวและบางครั้งโลกของโยคะแบบดั้งเดิมก็คงอยู่ตลอดไป เป็นภารกิจของฉันที่จะทำให้ทุกคนสามารถเข้าถึงโยคะได้จากทุกพื้นหลังที่กำลังมองหาการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายจิตใจและอารมณ์ทั้งหมด

ครูหรือที่ปรึกษาที่ยอดเยี่ยมช่วยให้คุณค้นพบบางสิ่งด้วยตัวคุณเองซึ่งแตกต่างจากการบอกคำตอบและไม่เร่งรีบในกระบวนการ ฉันโชคดีมากในชีวิตที่มีครูและที่ปรึกษาที่เชี่ยวชาญมากมาย พวกเขาทั้งหมดเป็นแรงบันดาลใจให้ฉันเป็นคนที่ดีขึ้นในรูปแบบต่างๆ ตอนนี้ฉันขอแนะนำให้ผู้คนเลิกมองหาฉันหรือใครก็ตามเพื่อหาคำตอบและแทนที่จะเชื่อใจตัวเองมากขึ้น ฉันได้ลองใช้ชีวิตตามคำตอบของคนอื่นเป็นการส่วนตัวแล้วและมันก็ไม่เคยเป็นไปด้วยดี ฉันตระหนักว่าฉันจำเป็นต้องค้นพบข้อมูลเชิงลึกที่เหมาะกับฉันด้วยตัวเอง

เรียนรู้เพิ่มเติม

โปรแกรม Master Class ออนไลน์ของ Yoga Journal นำภูมิปัญญาของครูที่มีชื่อเสียงระดับโลกมาไว้ที่ปลายนิ้วของคุณโดยให้คุณได้เข้าร่วมเวิร์กช็อปสุดพิเศษกับอาจารย์ต้นแบบคนอื่น ๆ ทุกๆหกสัปดาห์ ในเดือนมีนาคมบารอนบัปติสต์นำเสนอแนวปฏิบัติที่ออกแบบมาเพื่อทำให้มีชีวิตชีวาและเพิ่มพลังให้การปฏิบัติ หากคุณพร้อมที่จะรับมุมมองใหม่ ๆ และอาจได้พบกับครูฝึกโยคะตลอดชีวิตสมัครเป็นสมาชิกตลอดทั้งปีของ YJ ที่yogajournal.com/masterclass

แนะนำ

6 ท่าเพื่อปลอบประโลมและเสริมสร้างไหล่ของคุณ
ผ้าพันคอชั้นนำพร้อมกระเป๋าซ่อน
4 วิธีในการเตรียมตัวสำหรับ Ubhaya Padangusthasana