10 วิธีสร้างสรรค์ในการใช้อุปกรณ์ประกอบฉากในการฝึกฝนของคุณ

ฉันเป็นผู้สนับสนุนอุปกรณ์ประกอบฉากอย่างมาก ไม่เพียง แต่ช่วยให้คุณมีพื้นที่และความมั่นคงในการโพสท่ามากขึ้น แต่ยังเป็นเครื่องมือการสอนที่ยอดเยี่ยมพร้อมการใช้งานที่ไม่สิ้นสุดหากคุณมีความคิดสร้างสรรค์ ฉันชอบเข้าร่วมเวิร์กช็อปและค้นพบวิธีใหม่ ๆ ในการใช้บล็อกผ้าห่มกำแพงและสายรัดและรวมเข้ากับชั้นเรียนของฉัน ฉันพบว่ายิ่งเราทุ่มเทเวลาให้กับการเล่นกับอุปกรณ์ประกอบฉากมากเท่าไหร่นักเรียนของฉันก็มีแนวโน้มที่จะใช้อุปกรณ์เหล่านี้ต่อไปได้มากขึ้นเท่านั้น

10 วิธีใหม่ในการใช้อุปกรณ์ประกอบฉากโยคะ

ไหมขัดไหล่เหนือศีรษะพร้อมสายรัด

1/11

แนะนำ

ท่าท้าทาย: Garudasana (Eagle Pose)
ไปไกล
Feel-Good Flow: 11 เพลงเพื่อเพิ่มสีสันให้กับการฝึกฝนของคุณ