ช่วยนักเรียนให้ลึกขึ้น: 5 Yoga Hands-On Assists

"สำหรับนักเรียนที่เรียนโยคะการได้รับความช่วยเหลือแบบลงมือปฏิบัติสามารถสื่อสารได้ชัดเจนกว่าคำพูด" ซิสเลอร์กล่าว "การช่วยเหลือแบบลงมือปฏิบัติเป็นโอกาสที่จะช่วยให้นักเรียนเข้าถึงท่าทางได้ลึกขึ้นแม้ว่าพวกเขาจะไม่ได้ทำอะไร 'ผิด' ก็ตาม" นี่คือ 5 ท่าที่ผู้ช่วยแบบลงมือปฏิบัติจะเป็นประโยชน์และจะช่วยได้อย่างไรตาม ซิสเลอร์. ครู: อย่าลืมขอความยินยอมเนื่องจากการสัมผัสอาจเป็นเรื่องใกล้ตัวและนักเรียนบางคนอาจไม่ได้รับการต้อนรับ

ดู กุญแจสู่การสอนที่มั่นใจด้วย

ภูเขา Pose (Tadasana)

ดูเพิ่มเติม คุณสำเร็จการฝึกอบรมครูโยคะแล้ว - ตอนนี้เป็นอย่างไร