สัตว์เลี้ยงของครู

รวมสัตว์เลี้ยงของคุณเข้ากับการฝึกโยคะของคุณและรับมุมมองใหม่เกี่ยวกับ Downward Dog

Kari Harendorf เริ่มคุ้นเคยกับชาร์ลีลูกครึ่งฮัสกี้วัย 6 ขวบของเธอวางอุ้งมือไว้บนมือและจ้องมองเธอขณะที่เธอเล่นโยคะ “ ชาร์ลีจะมาที่เสื่อของฉันทุกครั้งที่ฉันฝึกซ้อม” ครูสอนโยคะแมนฮัตตันและอดีตช่างเทคนิคสัตวแพทย์ฉุกเฉินกล่าว “ แทนที่จะขยับเขาฉันแค่ปรับตัวฉันจะก้าวไปสู่การแทงให้กว้างขึ้นหรือก้าวข้ามเขาไปสู่การโค้งตัวยืนข้างหน้า” เธอกล่าวว่าการฝึกฝนของเธอกลายเป็นรูปแบบการออกแบบท่าเต้นของคู่หูแบบสบาย ๆ

ในที่สุดซีเควนซ์ที่บ้านเป็นแรงบันดาลใจให้ Harendorf เริ่มชั้นเรียนโยคะด็อกกี้เมื่อเธอเปิดสตูดิโอ East Yoga เธอเผยแพร่ในงานวิ่งสุนัขในพื้นที่ของเธอและในตอนแรกสิ่งที่เธอได้ยินก็คือความสงสัย "ผู้คนคิดว่ามันเป็นเรื่องบ้า" เธอกล่าว แต่เธอยืนยันว่าสุนัขเป็นโยคีธรรมชาติ: "พวกมันมีชีวิตอยู่ในช่วงเวลาปัจจุบัน"

Doga- เป็นพันธมิตรกับเพื่อนขนยาวโยคีที่เกิดตามธรรมชาติ

ไม่นานเจ้าของที่อยากรู้อยากเห็นก็เริ่มพาเพื่อนที่มีขนยาวมาที่ Doga ซึ่งเจ้าของจะเรียนรู้เทคนิคการนวดสุนัขและปรับเปลี่ยนท่าทางต่างๆกับสุนัขของพวกเขาเช่นการผ่อนคลายอย่างลึกซึ้งในท่า "ช้อน" หรือท่าสามเหลี่ยมโดยให้ปลายแขนวางอยู่บน Fido . ด้วยเสียงเห่าหอบและน้ำลายไหลจำนวนมากชั้นเรียนไม่ได้เงียบอย่างแน่นอน แต่ Harendorf กล่าวว่าสุนัขจะสงบลงอย่างน่าทึ่งในตอนท้าย

ทุกวันนี้คนจำนวนมากสามารถเพลิดเพลินกับการเป็นหุ้นส่วนโยคีของ Harendorf และ Charlie's ได้โดยดูรายการทีวีของพวกเขาใน Animal Planet, K-9 Karma แต่ละตอนเริ่มต้นและจบลงด้วยโยคะ ระหว่างนั้น Harendorf ให้ความรู้แก่ผู้ชมเกี่ยวกับการดูแลสุนัขให้มีสุขภาพดีส่วน Charlie ก็ออกผจญภัยในธีมโยคะ ดังนั้นการแสดงเกี่ยวกับโยคะกรรมอาจให้ชาร์ลีไปเยี่ยมบ้านคนชรา อีกตอนรวมไลล่า (บทละครขั้นเทพ) เข้ากับความว่องไวและคุณสมบัติของชาร์ลีที่ทอผ่านเสา

โชคดีที่ชาร์ลีไม่ปล่อยให้ชื่อเสียงมาถึงหัวของเขา ท้ายที่สุด Harendorf มีสุนัขอีกสามตัวที่บ้าน ได้แก่ คามิลล์โรซี่และเพนนีซึ่งไม่ต้องพูดถึงสามีและลูกผู้หญิง สิ่งที่เธอโปรดปรานเกี่ยวกับ doga? "มันเป็นวิธีที่จะส่งเสริมความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นกับสุนัขของคุณ"

ดูวิธีฝึก Doga: โยคะกับสุนัข

แนะนำ

ท่าท้าทาย: Garudasana (Eagle Pose)
ไปไกล
Feel-Good Flow: 11 เพลงเพื่อเพิ่มสีสันให้กับการฝึกฝนของคุณ