พบกับผู้สร้างนวัตกรรม: Maty Ezraty & Chuck Miller

Maty Ezraty และ Chuck Miller เป็นสัญลักษณ์แห่งความเป็นเลิศในโยคะและในธุรกิจ พวกเขาเป็นเจ้าของ Yoga Works ดั้งเดิมในลอสแองเจลิสซึ่งเป็นสตูดิโอที่ใหญ่ที่สุดและประสบความสำเร็จมากที่สุดแห่งหนึ่งในประเทศ Maty สร้างผลงานโยคะครั้งแรกในปี 2530 ด้วยวิสัยทัศน์ของพื้นที่ที่สวยงามจนผู้คนต้องการใช้เวลาที่นั่น Naysayers สงสัยว่าเธอสามารถหาซื้อได้ในย่านซานตาโมนิการาคาแพง แต่สตูดิโอกลับรุ่งเรือง ตอนนี้ด้วยความร่วมมือกับ Chuck Yoga Works มีสถานที่ตั้งหลายแห่งในแคลิฟอร์เนียและนิวยอร์กซึ่งมีการจองพื้นที่ตั้งแต่เช้าจรดค่ำ พวกเขามีชั้นเรียนหลายร้อยชั้นต่อสัปดาห์ในรูปแบบที่แตกต่างกันและมีการประชุมเชิงปฏิบัติการบ่อยๆกับอาจารย์ที่มีชื่อเสียง โปรแกรมการฝึกอบรมที่ยาวนานและเข้มงวดของพวกเขาได้ผลิตครูที่ยอดเยี่ยมมากมายEzraty และ Miller เป็นตัวอย่างของ Ashtanga Yoga ที่สอนโดย Pattabhi Jois ผ่านวิดีโอของพวกเขาซีรีส์วินยาสะของเขาเผยแพร่สู่ผู้ชมจำนวนมาก

มิลเลอร์กล่าวว่า“ โยคะในปัจจุบันอยู่ในความสมดุลระหว่างศักยภาพที่ยอดเยี่ยมและการทำลายล้างเรากำลังทดลองใช้เทคโนโลยีอันทรงพลังนี้โดยไม่เข้าใจเจตนาที่เรียบง่ายและสำคัญของการปฏิบัติเหล่านี้อย่างถ่องแท้ความหวังของฉันก็คือ เด็กสัมผัสเตาร้อนเราจะเรียนรู้ว่าอะไรทำให้เกิดความเจ็บปวดต่อตัวเราเองและผู้อื่นและก้าวไปในทิศทางของความเมตตาและปัญญาในระดับสากล "

แนะนำ

การทำสมาธิ 6 ขั้นตอนเพื่อเรียกความสุข
Baptiste Yoga: 9 ท่าเพื่อความแข็งแรงและกระชับ
การทำสมาธิที่คุณต้องลองก่อนมีเซ็กส์คืนนี้