ทูตLive Be Yoga ลอเรนโคเฮนและแบรนดอนสแปรตต์กำลังเดินทางไปทั่วประเทศโดยพยายามนั่งคุยกับครูผู้สอนจัดชั้นเรียนในท้องถิ่นฟรีและอื่น ๆ อีกมากมายทั้งหมดนี้เพื่อให้บทสนทนาที่เปล่งประกายผ่านชุมชนโยคะในวันนี้
ฉันรู้สึกได้ทันทีที่ก้าวเข้าสู่ Gather in Encinitas, California - ความเรียบง่ายความอบอุ่นความอ่อนน้อมถ่อมตนความทุ่มเท มันแทรกซึมอยู่ในอากาศและสถาปัตยกรรมสร้างความรู้สึกเป็นเจ้าของ หลังจากเดินไปตามทางเดินสั้น ๆ ที่ด้านข้างของอาคารเพื่อเข้าไปฉันก็ชื่นชมกับพื้นที่เปิดโล่งที่เต็มไปด้วยแสง ฉันตรวจสอบตัวเองในชั้นเรียนเพียงแค่เขียนชื่อของฉันลงไปและเลือกรูปแบบการชำระเงินที่ฉันต้องการใช้เพื่อจ่ายเงินให้ครู - เงินสดหรือ Venmo - ในระดับเลื่อนที่ $ 10 - $ 20 ที่ Gather ทุกอย่างเกี่ยวกับโยคะ: ไม่มีสิ่งรบกวนไม่มีพนักงานต้อนรับไม่มีแรงกดดันในการซื้ออะไรและไม่มีหลักประกันทางการตลาด ในขณะที่ฉันจัดเสื่อครูก็ทักทายฉันด้วยรอยยิ้มอันแสนหวานและต้อนรับฉันสู่พื้นที่ ฉันละทิ้งการฝึกฝน - การฝึกฝนนี้ได้เปลี่ยนชีวิตของฉันและยังคงสร้างแรงบันดาลใจและปลุกฉันครั้งแล้วครั้งเล่า.
หลังจากพูดคุยกับ Lauren Duke ผู้ก่อตั้ง Gather เห็นได้ชัดว่าเธอมีประสบการณ์คล้าย ๆ กันเมื่อเธอเดินเข้าสู่ Yoga Swami เมื่อ 11 ปีก่อนหลังจากย้ายจาก Bay Area ไปยัง San Diego Duke ค้นพบโยคะเช่นเดียวกับหลาย ๆ คนที่กำลังมองหาวิธีที่จะ“ ระงับความทุกข์ทรมานของเธอ” เธออธิบายว่าคลาสแรกของเธอมีความน่ากลัวและน่าหลงใหลพอ ๆ กันซาวาซาน่าครั้งแรกเป็นครั้งแรกที่เธอรู้สึกว่าอยู่ในปัจจุบันอย่างแท้จริงและความรู้สึกของการแสดงตนนั้นเป็นแรงบันดาลใจให้เธอ เพื่อดำดิ่งสู่การฝึกฝนโดยเข้ารับการฝึกอบรมครั้งแรกเมื่ออายุ 19 ปีและเปิดสตูดิโอเมื่ออายุ 24 ปีในแปซิฟิกาแคลิฟอร์เนีย
เมื่อเธอย้ายไปซานดิเอโกและพบกับโยคะสวามีเธอยังได้ค้นพบบ้านและชุมชนที่ไม่สามารถเข้ากันได้ ก่อนที่พื้นที่จะปิดในปี 2552 ที่นี่เป็นศูนย์กลางชุมชนที่จัดให้มีชั้นเรียนที่ใช้การบริจาคภายในห้องเย็นใจกลางเมืองเอนซินีทัส มันดำเนินการแบบ Co-op ทำให้ครูแต่ละคนมีโอกาสจ่ายค่าเช่าและรับรายได้จากชั้นเรียนกลับบ้านขณะเดียวกันก็เป็นส่วนหนึ่งของภารกิจที่ยิ่งใหญ่ในการนำผู้คนมารวมกันผ่านโยคะ จากการเข้าชั้นเรียนโยคะหลายแห่งในสตูดิโอต่างๆลอเรนจำได้ว่าเธอรู้สึกแตกต่างอย่างไรกับการเดินเข้าสู่ Yoga Swami เป็นครั้งแรก
อ่านเพิ่มเติมการฝึกครูโยคะสามารถสอนให้คุณมีพื้นที่ได้จริงหรือ?
สตูดิโอที่เริ่มต้นทั้งหมด: Yoga Swami
“ ตอนที่ฉันไปเรียนโยคะสวามีครั้งแรกในฐานะนักเรียนฉันรู้สึกได้ถึงความแตกต่างเมื่อเทียบกับสตูดิโออื่น ๆ ” Duke กล่าว “ ไม่มีใครขัดขวางการไหลของฉันและเปลี่ยนประสบการณ์ของฉันให้เป็นการแลกเปลี่ยนทางการเงิน ยิ่งไปกว่านั้นมีความแตกต่างอย่างชัดเจนในระดับการปฏิบัติ ความเก่งและความถูกต้องเพิ่มขึ้นเพราะครูจ่ายค่าเช่าชั้นเรียน คุณจะไม่ทำเช่นนั้นเว้นแต่คุณจะเก่งในสิ่งที่คุณทำ”
เมื่อ Yoga Swami ปิดตัวลงเนื่องจาก Encinitas สั่งห้ามโครงสร้างไม้ที่ยั่งยืนเนื่องจากอาจเกิดอันตรายจากไฟไหม้ได้ (เช่น yurt) Duke ตัดสินใจที่จะจัดการเรื่องต่างๆด้วยมือของเธอเองเพื่อรักษาชุมชนให้คงอยู่และเป็นเกียรติแก่โมเดล Co-op ที่เป็นแรงบันดาลใจ ความเป็นนักเรียนที่แท้จริงในระดับที่สูงขึ้นนี้ (adhikara)
เธอเปิด Green Flash Yoga เป็นการทำซ้ำครั้งต่อไปของ Yoga Swami ไม่ถึงสองปีต่อมาเมื่อขายอาคารได้ Duke ก็ย้ายไปยังพื้นที่แห่งใหม่ที่เรียกว่า Yoga Bergamot หกปีต่อมาอาคารนั้นก็ขายไปด้วยและ Duke ก็ตัดสินใจที่จะค้นหาและสร้างสิ่งที่สามารถคงอยู่ได้จริงๆ หลังจากที่เธอระดมทุนได้สำเร็จ 25,000 ดอลลาร์ผ่านแคมเปญ Go-Fund-Me ก็ยิ่งชัดเจนว่าเธอได้รับการสนับสนุนที่จำเป็นเพื่อให้มันเกิดขึ้น สิ่งต่อไปที่เธอรู้คือเธอและหุ้นส่วนของเธอกำลังปรับปรุงอาคารเก่าที่ฉีกขาดเพื่อสืบสานมรดกที่สร้างแรงบันดาลใจให้เธอและคนอื่น ๆ อีกมากมาย
ดังนั้นในขณะที่ Gather เพิ่งเปิดให้บริการเป็นเวลาสองปีในพื้นที่ปัจจุบันบนทางหลวงหมายเลข 101 ใน Encinitas แต่ก็เป็นความต่อเนื่องของโครงการ 10 ปีและการทำซ้ำครั้งที่สี่ของพื้นที่ที่กลายเป็นมากกว่าสตูดิโอโยคะ นี่คือเหตุผลที่ครอบครัว Duke and the Gather มองว่าเป็น "การเคลื่อนไหวทางสังคม" แทนที่จะเป็นพื้นที่โยคะโดยมีภารกิจในการปลูกฝังชุมชนความคิดสร้างสรรค์และความมีสุขภาพดีผ่านโยคะและโปรแกรมการศึกษาต่างๆ
“ Gather เป็นพื้นที่การศึกษาและเป็นศูนย์กลางสำหรับความรู้การเชื่อมต่อแรงบันดาลใจและชุมชน” Duke กล่าว “ เราต้องการเปิดช่องของโยคะและทำให้มันมากขึ้นเกี่ยวกับสุขภาพจิตและใช้เครื่องมือต่างๆเพื่อช่วยให้ผู้คนมีความสุขกับชีวิตมากขึ้น”
Co-Op โยคะทำงานอย่างไร?
ในฐานะ Co-op ครูที่ Gather จะจ่ายค่าเช่าพื้นที่รวมกันและทุกคนทำหน้าที่เป็นผู้เล่นในทีม ครูรับกลับบ้าน 100 เปอร์เซ็นต์ของค่าเรียน พวกเขามีหน้าที่รับผิดชอบในการเพิ่มจำนวนชั้นเรียนและในทางกลับกันก็ช่วยพัฒนาชุมชน Gather “ ด้วยรูปแบบนี้ครูเต็มใจที่จะรับผิดชอบตัวเองมากขึ้น” Duke กล่าว พวกเขากำลังสร้างแบรนด์ของพวกเขาไปพร้อม ๆ กับการสร้าง Gather's และเมื่อทำสำเร็จพวกเขาสามารถทำเงินได้มากถึง 4 ถึง 10 เท่าในสตูดิโอปกติ
สิ่งที่ฉันชอบมากที่สุดเกี่ยวกับโมเดลนี้คือความจริงที่ว่าทุกคนที่เป็นส่วนหนึ่งของ Gather กำลังดูมันเป็นโปรเจ็กต์และในฐานะการเคลื่อนไหวซึ่งต้องใช้ทีมงานที่ทุ่มเททำงานร่วมกันเพื่อให้บริการกับทุกคนและทุกคนที่เดินผ่านประตู โมเดลนี้ยังช่วยให้ครูมีแรงจูงใจที่สวยงามในการสร้างสิ่งที่พวกเขาต้องการสร้างและเป็นผู้ประกอบการในทุกแง่มุมของคำ ในฐานะครูที่คุ้นเคยกับความเร่งรีบในการไปเรียนที่สตูดิโอต่างๆในบางครั้งฉันรู้สึกโดดเดี่ยวในกระบวนการนี้ฉันได้รับแรงบันดาลใจอย่างมากจากโมเดล Co-op และวิสัยทัศน์โดยรวมของ Gather เป็นแรงบันดาลใจมากจนฉันกำลังสำรวจว่าจะนำวิสัยทัศน์มาสู่ชีวิตในซานฟรานซิสโกได้อย่างไร
อ่านคำถาม 4 ข้อที่ทำให้ฉันมีมุมมองใหม่เกี่ยวกับการสอนโยคะ
ครูสร้างและดูแลชุมชน
เป็นแรงบันดาลใจอย่างยิ่งที่ได้สนทนากับอาจารย์อาวุโสของ Gather สามคนซึ่งไม่เพียง แต่ประสบความสำเร็จผ่านรูปแบบ Co-op เท่านั้น แต่ยังมีส่วนสำคัญในความสำเร็จของสตูดิโอโดยรวม
“ เป็นพระคุณที่ช่วยให้เราได้สร้างชุมชนขึ้นมา รู้สึกเหมือนว่าเราสามารถรักษาและรักษาสิ่งที่ทำให้เราตกหลุมรักโยคะได้ตั้งแต่แรก” Josh Vincent อาจารย์นำของ Gather ซึ่งอยู่เคียงข้าง Duke มาตั้งแต่ช่วงแรก ๆ ที่ Yoga Swami . “ การมีโมเดล Co-op ทำให้ฉันมีอิสระที่จะเก็บมันไว้เกี่ยวกับโยคะซึ่งเป็นสิ่งที่ฉันสนใจมากที่สุดในฐานะครูฉันมีความสามารถในการแบ่งปันสิ่งที่ฉันต้องการแบ่งปันโดยไม่รู้สึกกดดันจาก ข้างนอกเพื่อสอนวิธีการบางอย่าง” นี่เป็นเรื่องที่ไม่เหมือนใครโดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากครูจำนวนมากขึ้นเรื่อย ๆ จัดการกับความคาดหวังของเจ้าของสตูดิโอและรูปแบบขององค์กรที่ต้องการให้ชั้นเรียนได้รับการสอนในลักษณะหนึ่ง
Libby Carstenson ครู Kundalini เห็นด้วย “ การวางรากฐานในชุมชนเช่นนี้เป็นหนึ่งในสิ่งที่คุ้มค่าที่สุดที่ฉันเคยสัมผัสมา” คาร์สเตนสันกล่าว “ เรากำลังพัฒนาเรื่องเล่าของโยคะ - ครูทุกคนสอนจากประสบการณ์ตรงและจากพื้นที่ที่เป็นตัวเป็นตนและแท้จริง ด้วยเหตุนี้จึงมีความอ่อนน้อมถ่อมตนและสามารถเข้าถึงสิ่งที่เสนอได้”
นี่คือสิ่งที่ Aubrey Hackman กล่าวว่าทำให้เธอรู้สึกตื่นเต้นที่จะสอนที่ Gather - ความสามารถในการเข้าถึงและความยั่งยืนที่มอบให้ทั้งนักเรียนและครู “ ในฐานะผู้ฝึกสเกลเลื่อนช่วยให้เข้าถึงโยคะได้เธอกล่าว “ ในฐานะครูค่าจ้างของคุณสะท้อนถึงระดับทักษะของคุณอย่างแท้จริง Gather ทำให้ฉันมีแพลตฟอร์มในการหาเลี้ยงชีพที่แท้จริงและให้บริการที่คนส่วนใหญ่จ่ายได้”
นอกจากตารางเรียนเต็มรูปแบบแล้ว (28 คลาสต่อสัปดาห์) รวมทั้งเวิร์กช็อปและกิจกรรมป๊อปอัพในช่วงสุดสัปดาห์ Gather ยังมีบริการนวดและฝังเข็ม Be Well ซึ่งเป็นพื้นที่น้องสาวของ บริษัท ทำหน้าที่เป็นพื้นที่ Co-working สำหรับสตรีที่เป็นสมาชิกในช่วงสัปดาห์และเป็นพื้นที่จัดกิจกรรม ระหว่างพื้นที่ทั้งสองมีการเสนอเวิร์คช็อปเต็มรูปแบบตั้งแต่“ นี่คือสมองของคุณบนโยคะ” ไปจนถึงวิธีการบำบัดด้วยความเย็นของ Wim Hof การเขียนเวิร์กช็อปและอื่น ๆ ผู้นำทางความคิดผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพผู้ประกอบการศิลปินนักประดิษฐ์โยคีนักประสาทวิทยาต่างร่วมกันแบ่งปันความเชี่ยวชาญในการรักษาการค้นพบตัวเองและการยอมรับตนเอง “ เป้าหมายคือการนำเสนอวิธีการและเครื่องมือที่หลากหลายเพื่อช่วยให้ผู้คนดำดิ่งสู่จิตสำนึกของตนเองและนำทางชีวิตของพวกเขาเพื่อให้พวกเขาเป็นไปได้ด้วยดี” Duke กล่าว “ ท้ายที่สุดแล้วโยคะเป็นเส้นทางที่ช่วยให้คุณมีชีวิตอยู่ได้”
ติดตามทัวร์และได้รับเรื่องราว @livebeyoga ล่าสุดในInstagram และFacebook
