ทั้งสามคนที่เปลี่ยนเกมนี้กำลังเปลี่ยนแปลงวิธีการรักษาผู้ป่วยและผู้ให้บริการด้านสุขภาพ ลงทะเบียนตอนนี้เพื่อเข้าร่วม Saidman Yee สำหรับหลักสูตรออนไลน์ 12 สัปดาห์เพื่อช่วยให้คุณลดความเครียดและค้นหาความสงบภายใน จากนั้นฝึกฝนด้วยตัวเองกับเยสที่ YJ LIVE! โคโลราโด 22–25 ก.ย.
Urban Zen Foundation ซึ่งเป็นองค์กรไม่แสวงหาผลกำไรเพื่อสุขภาพในนิวยอร์กที่ก่อตั้งโดย Donna Karan นักออกแบบแฟชั่นถือได้ว่าเป็นช่วงเวลาแห่งดอกบัวของเธอ: การสร้างสรรค์ที่สดใสและเฟื่องฟูที่เกิดจากโคลนของเธอเองเพื่อนของเธอและความทุกข์ทรมานของครอบครัวของเธอ ในช่วงหลายทศวรรษที่ผ่านมา Karan มีคนที่รักจากไปเนื่องจากความเจ็บป่วยและในปี 2544 เธอสูญเสียสามีของเธอ Stephan Weiss หลังจากต่อสู้กับโรคมะเร็งปอดมานานถึง 7 ปี “ ในระหว่างการรักษาของสเตฟานเราเห็นโดยตรงว่าการดูแลสุขภาพขาดหายไป” คารานกล่าว “ คุณต้องรักษาคนไข้ทั้งคนไม่ใช่แค่โรค และคุณยังต้องดูแลแพทย์และพยาบาลเนื่องจากเป็นส่วนหนึ่งของเรื่องราว พวกเขาเป็นฮีโร่และต้องการการดูแลเอาใจใส่มากพอ ๆ กัน”
ในช่วงเวลาที่สามีของเธอเสียชีวิต Karan หันไปหาครูสอนโยคะ Colleen Saidman Yee เพื่อขอคำแนะนำในการฝึกสิ่งที่ Karan เรียกว่า "grief yoga" “ เราติดต่อกันทุกวันตั้งแต่นั้นเป็นต้นมา” Saidman Yee กล่าว Karan ได้พบกับ Rodney Yee โดยแยกทางกับเพื่อนและแบ่งปันความปรารถนาที่ใกล้ตายของสามีของเธอกับ Yees เพื่อช่วยดูแลแพทย์และพยาบาล พวกเยสเริ่มวางอุบายและวางแผน ในปี 2550 พวกเขาตั้งกระทู้เพื่อสุขภาพที่นิวยอร์คกับ Karan และขอข้อมูลจากผู้ให้บริการ “ พวกเขาบอกเราว่าพวกเขาทำงานหนักเกินไปและไม่สามารถรับใช้ [อย่างที่พวกเขาต้องการ] ได้เพราะความเป็นมนุษย์ได้รับการดูแลด้านสุขภาพ” ยีกล่าว ถึงกระนั้นความปรารถนาที่จะทำให้การดูแลดีขึ้นเป็นองค์รวมมากขึ้นและมีผู้ป่วยเป็นศูนย์กลางมากขึ้นก็แข็งแกร่ง:“ แพทย์ให้การสนับสนุนเป็นจำนวนมาก” Saidman Yee กล่าว หลายเดือนต่อมา Yees และ Karan ได้เปิดตัวโปรแกรม Urban Zen Integrative Therapy (UZIT)ออกแบบมาเพื่อให้การดูแลผู้ป่วยและผู้ให้บริการโดยใช้วิธีการรักษาเช่นโยคะเรกิการบำบัดด้วยน้ำมันหอมระเหยแบบฝึกหัดการฝึกสติและการดูแลผู้ป่วยระยะสุดท้ายอย่างไตร่ตรอง สองปีต่อมาในปี 2009 Yees ได้เปิดตัวโครงการฝึกอบรมครูของ UZIT เพื่อขยายข้อเสนอเหล่านี้ไปทั่วประเทศ
ดู Rodney Yee และ Colleen Saidman Yee: The Meaning of Mudras
นักบำบัดที่ได้รับการฝึกอบรมจาก UZIT ทำงานในสถานที่ต่างๆตั้งแต่โรงพยาบาลไปจนถึงศูนย์บำบัดไปจนถึงสถานดูแลผู้สูงอายุและบ้านพักรับรองทั่วสหรัฐอเมริกา (ในปีหน้าการฝึกอบรมจะเปิดตัวในแอฟริกาใต้) และทุกคนสามารถเข้าร่วมชั้นเรียนการจัดการความเครียดกับผู้สอน UZIT ที่สตูดิโอโยคะในพื้นที่ สำหรับผลกระทบของ UZIT นั้นสามารถวัดได้: ในปี 2554 มีการนำเสนอ UZIT เวอร์ชันที่เรียกว่าโปรแกรม Optimum Healing Environment ร่วมกับ Dr. Woodson Merrell และ Beth Israel Medical Center ในนิวยอร์ค แพทย์พบว่าโปรโตคอลดังกล่าวส่งผลให้อาการปวดวิตกกังวลคลื่นไส้นอนไม่หลับท้องผูกและอ่อนเพลียลดลงอย่างมีนัยสำคัญสำหรับผู้ป่วยรวมทั้งความจำเป็นในการใช้ยาสำหรับอาการเหล่านี้ลดลง และที่หมู่บ้าน Wexner Heritage Village ในโคลัมบัสโอไฮโอ - ศูนย์ผู้สูงอายุและบ้านพักรับรองที่ UZIT ก่อตั้งขึ้นตั้งแต่ปี 2013 จากการวิเคราะห์โดยศูนย์และ Urban Zen พบว่าระดับความเจ็บปวดของผู้อยู่อาศัยลดลงและความพึงพอใจของผู้ป่วย (นิยามโดยพฤติกรรมเช่นการยิ้มท่าทางไม่กระวนกระวายใจน้อยลงและ หลับตา) เพิ่มขึ้นอย่างสูงชัน UZIT ยังได้นำเสนอโปรแกรม East Meets West ให้กับระบบการแพทย์ของ UCLA “ โดยรวมแล้วผู้ดูแลมากกว่า 700 คนได้รับการฝึกอบรมจาก UZIT ในระดับต่างๆ” Karan กล่าว
มูลนิธิ Urban Zen มีเป้าหมายหลักอีกสองประการนอกเหนือจากโครงการ UZIT: เพื่อช่วยให้ชุมชนรักษาคุณค่าทางวัฒนธรรมและจิตวิญญาณด้วยโครงการ Haiti Artisan และทำงานร่วมกับโครงการต่างๆในชุมชนท้องถิ่นทั้งในสหรัฐอเมริกาและต่างประเทศเพื่อส่งเสริมศักยภาพของเด็ก ๆ ผ่านทางการศึกษาโภชนาการและโยคะ มูลนิธิเพิ่งเปิดตัวโครงการริเริ่มในเฮติที่ให้บริการโยคะแก่เด็ก 250 คนต่อสัปดาห์ในสถานเลี้ยงเด็กกำพร้าโรงพยาบาลและโรงเรียนต่างๆ
ดูโยคะ 10 นาทีของ Elena Brower Nidra เพื่อบรรเทาความเครียด
สำหรับ Karan เธอฝึกฝนสิ่งที่เธอสั่งสอนมานาน: เธอเป็นโยคีตัวยงมาตั้งแต่ยังเป็นวัยรุ่นและโดยเฉพาะอย่างยิ่ง Yees ได้สอนเธอว่า“ โยคะไม่ได้เกี่ยวกับการเอาขาไปไว้เหนือศีรษะ แต่เกี่ยวกับการอยู่ บนเสื่อของคุณเพื่อที่คุณจะได้มีส่วนร่วมในชีวิตของคุณมากขึ้น” Karan กล่าวเสริมว่า“ ตอนที่ฉันอยู่บนเสื่อฉันคิดอะไรไม่ออกนอกจากท่าทางที่อยู่ในมือ มันมีเหตุผลและชัดเจน”
