Mary Lynn Fitton ต้องการให้เด็กสาววัยรุ่นรู้สึกถึงอิสระแบบเดียวกับที่เธอพบในโยคะ ดังนั้นเธอจึงเลือกที่จะสอนปรัชญาอาสนะและโยคะให้กับผู้ที่มีความเป็นอิสระลดลง: วัยรุ่นในระบบเด็กและเยาวชน ในปี 1998 เธอเริ่มสอนโยคะให้กับเด็กผู้หญิงที่มีความเสี่ยงใน East Palo Alto, California ซึ่งในที่สุดเธอก็เริ่มโครงการ Art of Yoga ในปี 2004 ที่ Lithia Home for Girls ซึ่งเป็นสถานบำบัดความยุติธรรมของเด็กและเยาวชนใน Ashland, Oregon ตั้งแต่นั้นมาเธอได้พัฒนาหลักสูตรโยคะและศิลปะเชิงสร้างสรรค์สำหรับผู้ถูกคุมขังซึ่งผสมผสานศิลปะเข้าด้วยกันเพื่อให้เด็กผู้หญิงสามารถปรับบทเรียนเกี่ยวกับโยคะและตัวเองได้ เมื่อปีที่แล้ว Fitton ย้ายกลับไปที่แคลิฟอร์เนียเพื่อเป็นพันธมิตรกับ Margaret J.Kemp Camp ซึ่งเป็นศูนย์อำนวยความยุติธรรมเด็กและเยาวชนในซานมาเทโอ ขณะนี้สถานบริการอื่น ๆ อีก 8 แห่งทั่วประเทศกำลังปรับใช้หลักสูตรของเธอ
"โยคะทำให้สไตล์อันธพาลหายไป" Fitton กล่าว "เราท้าทายพวกเขาทางร่างกายจากนั้นเราจะพูดถึงทางเลือกและความรู้สึกของพวกเขาศิลปะช่วยให้เราสำรวจแนวคิดเพิ่มเติมและสอนแขนขาทั้งแปดของโยคะ" สาว ๆ ที่ทำให้แผนที่ร่างกายวาดภาพตัวเองสร้าง "แคมเปญโฆษณา" สำหรับอหิงสา (อหิงสา) สัตยา (ความจริง) และasteya (nonstealing) จากผลงานของ Fitton ทำให้มีคนหลายพันคนได้รับการแนะนำให้รู้จักกับโยคะและมีเด็กผู้หญิง 250 คนผ่านโปรแกรมเต็ม ศิลปินโยคีรายงานว่ารู้สึกปลอดภัยขึ้นและเจ้าหน้าที่สังเกตเห็นการปรับปรุงพฤติกรรม
ก่อนหน้านี้เธอเป็นนักไตรกีฬาและพยาบาล ER ที่ออกกำลังกายเธอกล่าวว่า "ด้วยเหตุผลที่ไม่ถูกต้องทั้งหมด" ฝีเท้าของ Fitton ทำร้ายร่างกายและอารมณ์ของเธอ "ฉันเริ่มตระหนักว่าการพูดคุยเกี่ยวกับตัวเองนั้นน่าเศร้าแค่ไหนโยคะคือทางออกของฉัน" แทนที่จะเรียนปริญญาเอกด้านสุขภาพสตรีเธอเข้ารับการฝึกอบรมครูที่ White Lotus Foundation ในซานตาบาร์บาราและเริ่มสอนโยคะให้กับวัยรุ่น “ ไม่ว่าจะอยู่ในชั้นเรียนใดเด็กผู้หญิงก็ต้องต่อสู้กับความเป็นตัวของตัวเอง” เธอกล่าว “ นับแคลอรี่เหรอกิจกรรมของแก๊งมันเป็นพลังงานที่ผิดทิศทางซึ่งอาจเป็นบริการที่มีศักยภาพซึ่งนำไปสู่ความสุขที่แท้จริง”
ความหวังของ Fitton สำหรับอนาคต? "ฉันอยากให้ผู้หญิงทุกคนออกไปพร้อมกับเสื่อโยคะและเข้าถึงชั้นเรียนในท้องถิ่น"
ดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่theartofyogaproject.org
