ข้อบกพร่องของโยคะชายล้วน

ในบางครั้งจะมีคนส่งลิงก์มาให้ฉันบน Facebook หรืออีเมลหรือบน Twitter (ตอนนี้ฉันคิดได้แล้วว่าฉันจำเป็นต้องลดจำนวนช่องทางที่ผู้คนจะติดต่อฉันได้จริงๆ) สำหรับ "โยคะสำหรับผู้ชาย" บางประเภท ชั้นเรียน "ฉันเห็นสิ่งนี้และนึกถึงคุณ" พวกเขาจะพูด แม้ว่าใคร ๆ ก็คิดถึงฉัน แต่มันก็ทำให้ฉันสงสัยว่าพวกเขาให้ความสนใจจริงๆหรือเปล่า ใช่ฉันเขียนหนังสือที่มีคำว่า "yoga dude" อยู่ในซับไตเติล แต่ใครก็ตามที่อ่านหนังสือเล่มนี้จะรู้ว่าจริงๆแล้วฉันไม่มีความชอบเป็นพิเศษในการฝึกกับผู้ชายเรียนกับผู้ชายหรือไม่ก็เป็นผู้ชาย ฉันเป็นผู้ชายโดยกำเนิดโยคีโดยการเลือกและทั้งสองไม่มีอะไรเกี่ยวข้องกันในความคิดของฉัน

ถูกหรือผิดโยคะถือเป็นกิจกรรมของผู้หญิงเป็นส่วนใหญ่ แน่นอนว่าผู้ชายก็ทำได้ แต่ในหลาย ๆ ชั้นเรียนแม้กระทั่งคนที่พวกเขาเป็นคนส่วนมากพวกเขาก็มองด้วยความรักที่เบี้ยวเหมือนสัตว์เลี้ยงที่รัก ดังนั้นสตูดิโอทุกแห่งที่พยายามทำเจ้าชู้จึงนำเสนอชั้นเรียน "Stiff White Guys" ที่มีชื่อว่าแดกดันในช่วงบ่ายวันเสาร์ เรามาอยู่ในยุคของ "Broga" คำที่น่าเกลียดชังนี้ไม่เพียง แต่เป็นเครื่องหมายการค้าเท่านั้น แต่ยังเป็นตัวอย่างของลักษณะบางอย่าง โยคะของผู้ชายนั้นมีความเบาสบายบนหลังบั้นท้ายสบาย ๆ ไม่เคร่งเครียดและมักจะไม่มีเสียงสวดมนต์ เป็น de-ปัญญา, de-contextualized และในหลาย ๆ ด้าน de-yogafied

สิ่งนี้ไม่จำเป็นต้องแย่เสมอไป แม้ว่าในความเป็นจริงโยคะจะเป็นสิ่งที่ง่ายที่สุดในโลก แต่การเริ่มต้นก็อาจเป็นเรื่องที่น่ากลัว ฉันรู้ว่าถ้าชั้นหนึ่งของฉันมีการเรียกร้องไปยังพระพิฆเนศวรและท่าเต้นเท้าเดียวที่บินได้ฉันจะไม่เหยียบเสื่ออีกเลย เราจำเป็นต้องสร้างพื้นที่ปลอดภัยสำหรับผู้ที่ไม่คำนึงถึงการปฏิบัติตามปกติ แต่พื้นที่ปลอดภัยนั้นต้องแผ่ซ่านไปถึงการรับรู้ของใครบางคนว่าตัวเองเป็น "พี่ชาย" หรือไม่?

แน่นอนว่าร่างกายของผู้ชายโดยเฉลี่ยและร่างกายของผู้หญิงโดยเฉลี่ยนั้นแตกต่างกันเช่นเดียวกับการแต่งหน้าทางสติปัญญาและอารมณ์ของผู้หญิงและผู้ชายโดยเฉลี่ย ผู้ชายมาจากดาวอังคารและอื่น ๆ แต่จริงๆแล้วใครอยากเข้าคลาสโยคะโดยไม่มีผู้หญิง? มีกลิ่นหอม พวกเขาดูดี บางคนเป็นคนขี้ขลาด แต่หลายคนก็ใจดี ถ้าฉันอยากไปเที่ยวกับผู้ชายที่มีอารมณ์บูดบึ้งเหงื่อแตกและอัดอั้นทางอารมณ์ฉันสามารถไปที่ Home Depot ได้ เมื่อพิจารณาถึงตัวเลือกระหว่างสิ่งนั้นกับผู้หญิงที่มีความพอดีและเปิดใจกว้างฉันจะเลือกอย่างหลังทุกครั้ง

อย่างไรก็ตามการละเว้นการคัดค้าน แต่ฉันไม่คิดว่าโปรแกรมเฉพาะของ Broga เป็นความคิดที่ดี นอกเหนือจากระบบการตั้งชื่อที่น่ารำคาญแล้วยังตอกย้ำความแบ่งแยก โยคะมีหลายรูปทรงและสี คุณสามารถเรียกตัวเองว่า Ashtangi หรือผู้ปฏิบัติ Kundalini หรือสาวกของ Broga ก็ได้ แต่ข้างใต้ทั้งหมดมีข้อความสำคัญ: เราทุกคนเป็นหนึ่งเดียวกัน คนที่อยู่บนเสื่อตรงข้ามคุณคนถัดจากคุณครูอาสาสมัครที่ทำงานโต๊ะเช็คอินภารโรงที่ทำความสะอาดห้องน้ำตอนกลางคืนและแม้แต่ Rand Paul พวกเขาก็เป็นคุณและคุณก็คือพวกเขา นั่นเป็นสิ่งที่ยากที่ควรคำนึงถึงเมื่อคุณฝึกซ้อม มันยากสำหรับฉันอย่างแน่นอน อันที่จริงฉันไม่อยากจะเชื่อเลยว่าฉันกำลังเขียนความรู้สึกนั้นลงไปจริงๆ แต่มันก็ยังคงเป็นหลักการรวมของโยคะและฉันเชื่ออย่างแท้จริง

ฉันจะยึดติดกับโยคะที่ล้าสมัยไม่ทันสมัยและไม่มีเครื่องหมายการค้า มันยังไม่ฆ่าฉันแล้วทำไมล่ะ? ส่วนพวกคุณที่เหลือจะเรียนอะไรก็ได้ จำไว้ว่าพวกคุณไม่ว่าคุณจะฝึก Broga หรือไม่และฉันคิดว่าคุณน่ารำคาญหรือไม่คุณก็ยังคงเป็นพี่ชายของฉัน

แนะนำ

สมดุลจิตใจและร่างกาย: พระจันทร์ครึ่งเสี้ยว
5 เคล็ดลับในการกลับหัว
ค้นพบการเชื่อมต่อสมองกับเท้าของคุณ