เทรนด์ที่ต้องลอง: ปิดเสียงโยคะ

คุณเคยต้องการความช่วยเหลือเพิ่มเติมในการปรับแต่งโลกภายนอกนับประสาบทสนทนาภายในของคุณสำหรับชั้นเรียนโยคะหรือไม่? ไม่ต้องมองหาที่ไหนไกลนอกจาก Sound Off Yoga

ลองนึกภาพสิ่งนี้: คุณไปถึงสตูดิโอโยคะแล้วคลี่เสื่อออกหายใจลึก ๆ สักสองสามครั้งแล้วเริ่มทิ้งตัวลงเมื่อคุณรู้สึกมีความสุขสัญญาณเตือนรถจะดังขึ้นใกล้ ๆ สุนัขก็เริ่มเห่า ระยะทางหรือคุณรู้ว่าเพื่อนบ้านของคุณเป็นผู้มีชีวิตของ Darth Vader Castel Valere-Couturier ผู้ประกอบการในนิวยอร์กผู้ก่อตั้งและซีอีโอของสิ่งที่อาจเป็นยาแก้พิษไม่ได้มากกล่าวว่า Sound Off Yoga

ดู  YJ Tried It: Silent Disco Yoga - มากกว่าเทรนด์

นี่คือวิธีการทำงาน: ทุกคนในชั้นเรียนสวมหูฟังไร้สายซึ่งครูสอนโยคะของคุณใช้เป็นเพลงและเล่นในระดับเสียงใดก็ได้ที่คุณต้องการ “ ในตอนแรกมันอาจจะดูเหมือนโยคะไม่มากนัก แต่จริงๆแล้วมันเป็นวิธีแก้ปัญหาที่ยอดเยี่ยมในชั้นเรียนขนาดใหญ่ที่ครูมักจะต้องตะโกนใส่ไมโครโฟน” วาเลอร์ - กูตูริเยร์กล่าว “ นอกจากนี้ยังยอดเยี่ยมในชั้นเรียนที่นักเรียนคนหนึ่งอาจต้องการให้ดนตรีดังขึ้นในขณะที่อีกคนต้องการให้ครูกระซิบข้างหู” ถึงแม้จะเป็นเรื่องแปลก แต่“ โยคะเงียบ” กำลังได้รับความนิยมอย่างแน่นอน มองหาข้อเสนอในชั้นเรียนและกิจกรรมเงียบ ๆ ใกล้ตัวคุณที่ soundoffexperience.com

ดู คำแนะนำด้านเสียงสำหรับครูเกี่ยวกับเสียงในชั้นเรียนโยคะ

แนะนำ

Curvy Yoga: ลำดับความรู้สึกเหมือนอยู่บ้านในทุกท่วงท่า
วิธีฝึก Sama Vritti Pranayama (การหายใจแบบกล่อง)
ทำไมการนั่งสมาธิในธรรมชาติจึงง่ายกว่า