มาสก์ระบายความร้อนที่ดีที่สุด

การมาสก์ปิดตาเป็นวิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในการบรรเทาอาการปวดอย่างรวดเร็วและผ่อนคลายอย่างอ่อนโยนไม่ว่าคุณจะกำลังดิ้นรนกับอาการตาบวมและคันความเครียดหรือปวดหัว (เหมาะสำหรับวันที่ฝึกครูสอนโยคะเป็นเวลานาน) การออกแบบส่วนใหญ่ใช้เม็ดเจลหรือเจลที่ห่อหุ้มด้วยพลาสติกเรียบหรือผ้าฝ้ายเนื้อนุ่มที่ออกแบบมาเพื่อรักษาอุณหภูมิที่เย็นลงเป็นระยะเวลานาน เพื่อให้แน่ใจว่าคุณเลือกหน้ากากปิดตาที่เหมาะกับคุณเราได้รวบรวมคำแนะนำสำหรับตัวเลือกที่เราชื่นชอบ

เหมาะสำหรับการนอนหลับ: IMAK Compression Pain Relief Mask และ Eye Pillow

แผ่นปิดตาส่วนใหญ่ห่อหุ้มด้วยพลาสติก (แม้กระทั่งน้ำยาง - สารก่อภูมิแพ้ที่อาจเกิดขึ้น) ซึ่งวางอยู่บนดวงตาของคุณโดยตรง ตัวเลือกนี้ทำจากผ้าฝ้ายผสมไลคร่าที่นุ่มและระบายอากาศได้ดีซึ่งจะเข้ากับใบหน้าของคุณอย่างอ่อนโยน การเย็บของหน้ากากนี้สร้างขึ้นโดยคำนึงถึงผู้ที่เป็นโรคไมเกรนได้รับการออกแบบมาเพื่อไม่ให้กดดันดวงตาของคุณโดยตรงเช่นกัน การออกแบบที่น่ารักยังปิดกั้นแสงเพื่อให้ทำสมาธิหรือนอนหลับได้โดยไม่ถูกรบกวน หมายเหตุ: เมื่อทำให้หน้ากากนี้เย็นลงอย่าลืมใส่ลงในภาชนะพลาสติกเพื่อป้องกันไม่ให้ช่องแช่แข็งดูดซับกลิ่น Ding: ความรู้สึกเย็นที่แท้จริงไม่นานเกิน 15 นาทีนักทดสอบบางคนกล่าว $ 13; ซื้อเลย

ย้อนกลับได้ดีที่สุด: Ice Eye Mask โดย FOMI Care

หน้ากากส่วนใหญ่เป็นผ้าเนื้อนุ่ม (ให้ความสบายมากขึ้น) หรือไวนิล (ช่วยให้สัมผัสกับดวงตาได้โดยตรงมากขึ้น) แต่หน้ากากสองด้านนี้ทำหน้าที่สองด้าน รูปทรงกว้างของหน้ากากยังเหมาะสำหรับใช้กับกล้ามเนื้อแขนหรือขาที่ตึง การออกแบบที่เรียบง่ายและสะดวกสบายนี้มีให้เลือกทั้งแบบเม็ดเจลหรือก้อนดิน เคล็ดลับ: ก้อนดินจะกอดคุณสมบัติของคุณอย่างใกล้ชิดมากขึ้นในขณะที่แพ็คลูกปัดเจลจะเย็นเร็วกว่าในช่องแช่แข็ง $ 10.99 (ดินเหนียว); $ 11.99 (เม็ดเจล); ซื้อเลย

Best On-The-Move: Kimkoo Gel Eye Mask

มาสก์ปิดตาส่วนใหญ่ทำขึ้นสำหรับผู้ที่ต้องการพักผ่อนและอยู่นิ่ง ๆ แต่หน้ากากที่บางและไม่เด่นนี้ไม่บังสายตาและสามารถสวมใส่ได้ในทุกกิจกรรม หากคุณผ่อนคลายด้วยการอ่านหรือเลื่อนบนโทรศัพท์ของคุณ (เพียงตั้งค่าโทรศัพท์ของคุณให้เป็นโหมดหน้าจอกลางคืนก่อน!) นี่เป็นตัวเลือกที่สมบูรณ์แบบสำหรับคุณ เนื่องจากมาส์กนี้ใช้เจลแทนเม็ดทำความเย็นจึงทำให้ใบหน้าของคุณเรียบ และสายรัดที่ปรับได้จะช่วยให้มั่นใจได้ว่าหน้ากากยังคงเข้าที่แม้ว่าคุณจะอยู่ในระหว่างการเดินทาง เหนือสิ่งอื่นใดหากหน้ากากของคุณขาดการรับประกันตลอดอายุการใช้งานของ Kimkoo จะเปลี่ยนให้คุณ $ 8.98; ซื้อเลย

แนะนำ

Curvy Yoga: ลำดับความรู้สึกเหมือนอยู่บ้านในทุกท่วงท่า
วิธีฝึก Sama Vritti Pranayama (การหายใจแบบกล่อง)
ทำไมการนั่งสมาธิในธรรมชาติจึงง่ายกว่า