จุดประกายการปฏิบัติของคุณ: 12 คำคมโยคะสร้างแรงบันดาลใจ

หากมีสิ่งหนึ่งที่เราเรียนรู้ในช่วง 40 ปีแรกของ YJ นั่นก็คือประเพณีและปรัชญาของโยคะนั้นเต็มไปด้วยคำพูดที่สร้างแรงบันดาลใจและคำแนะนำที่ชาญฉลาด ที่นี่มีคำพูดมากมายเกี่ยวกับชีวิตการฝึกฝนและเส้นทางที่จะเปลี่ยนไปในช่วงเวลาที่เรียกร้องให้มีแรงจูงใจใหม่ 

"หัวใจหลักของการฝึกโยคะคืออาบียาซา - ความพยายามอย่างมั่นคงในทิศทางที่คุณต้องการไป" -Sally Kempton

1/12

แนะนำ

ฝึกฝนการรวบรวม Prana Vayus เพื่อปลูกฝังความชัดเจนและความน่าเชื่อถือยิ่งขึ้น
บิดนั่งเพื่อปรับเสียงท้องของคุณ
ข้อความแย้งบนกระเป๋า Lululemon