เราทุกคนรู้ดีว่าการรู้สึกผูกปมในใจเป็นอย่างไรเพราะเราถือโทษโกรธเคืองผู้อื่นอับอายขายหน้าจากการกระทำในอดีตหรือสวมเกราะป้องกันความเจ็บปวดจากการอกหักที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ มนุษย์จะก้าวไปสู่จุดสูงสุดเพื่อหลีกเลี่ยงความเจ็บปวด แต่ความรู้สึกอึดอัดอาจเป็นพื้นดินที่อุดมสมบูรณ์สำหรับการเปลี่ยนแปลงและการเติบโตที่แท้จริง การฝึกฝนนี้จะเรียกพลังของ Tara ซึ่งเป็นเทพีแห่งความเมตตาของชาวฮินดูเพื่อช่วยให้คุณเผชิญกับความไม่สบายตัวและเก็บเกี่ยวผลตอบแทน ค่อยๆเปิดสะโพกเอ็นร้อยหวายและหัวใจ ในการทำเช่นนี้มันช่วยให้เราเข้าถึงยาอายุวัฒนะแห่งการให้อภัยและความเห็นอกเห็นใจตัวเองที่เริ่มไหลออกมาอย่างไม่ จำกัด ภายในเมื่อเราเริ่มละลายกำแพงแห่งความแข็งกระด้างและการแยกจากกันที่เกิดจากความไม่พอใจความรู้สึกผิดและความกลัวของเรา งานนี้อาจเป็นเรื่องยาก แต่ก็คุ้มค่ากับความพยายามของเรา หลังจากนั้น,ไม่ใช่จนกว่าเราจะให้อภัยตัวเองและคนอื่น ๆ ได้เราจึงสามารถสัมผัสกับการปลดปล่อยที่แท้จริงได้
ดู Find Your Inner Goddess with Sianna Sherman
