6 เทคนิคอายุรเวทเพื่อฝึกฝนพลังงานภายในร่างกายของคุณ

Ayruveda นำเสนอเคล็ดลับที่เรียบง่าย แต่ทรงพลังเหล่านี้เพื่อให้ความกระจ่างใสจากภายในของคุณเปล่งประกายและหนุนojasหรือพลังงานสำรองภายในของคุณ

สร้างพิธีกรรมตอนเช้า