กันยายนเป็นเดือนแห่งโยคะแห่งชาติ

กันยายนนี้จะเป็นเดือนแห่งโยคะแห่งชาติอย่างเป็นทางการครั้งแรกที่กำหนดโดย Department of Health & Human Services เดือนแห่งโยคะแห่งชาติได้รับการพัฒนาเพื่อสร้างความตระหนักถึงประโยชน์ต่อสุขภาพของโยคะและให้คำแนะนำและเครื่องมือแก่ผู้คนในการปรับปรุงความเป็นอยู่

ผู้จัดงานเรียกร้องให้ชุมชนโยคะโดยเฉพาะครูสอนโยคะและสตูดิโอช่วยจัดกิจกรรมต่างๆและเสนอชั้นเรียนฟรีและชั้นเรียนบริจาคที่ช่วยสนับสนุนสาเหตุดังกล่าว ดู www.yogamonth.org สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม

คุณมีแผนที่จะเข้าร่วมหรือไม่?

แนะนำ

ชา Blooming ที่ดีที่สุด
ฝึกฝนท่าสำคัญ: สามเหลี่ยมขยาย
4 ท่าโยคะเพื่อเพิ่มโฟกัสของคุณ