พิจารณาเรื่องนี้ในช่วงบ่ายวันอังคารปกติที่บ้านในลอสแองเจลิสของ Gurmukh Kaur Khalsa: เสียงนกฮัมมิ่งเบิร์ดที่กินอาหารในใบไม้เขียวชอุ่มของทางเข้าลานดูเหมือนจะดังกว่าการจราจรจาก Wilshire Boulevard ซึ่งอยู่ห่างออกไปไม่เกินหนึ่งช่วงตึก รองเท้าหลายคู่ก่อตัวเป็นขอบตามยถากรรมรอบ ๆ ชานบ้านซึ่งเป็นสัญญาณบ่งบอกว่าชั้นเรียน Kundalini Yoga ของเธออยู่ในช่วงเซสชั่น ประตูหน้าเปิดขึ้นพร้อมเสียงกังวานและมี Gurmukh ยืนอยู่ในชุดอินเดียสีขาวบริสุทธิ์ตั้งแต่ศีรษะลง รอยยิ้มของเธอช่างเปล่งปลั่งสดใสและเสื้อผ้าของเธอมีฟองมากจนทำให้เธอนึกภาพของแม่มดผู้ดีแห่งตะวันออก แม้ว่าบ้านของ Gurmukh อาจไม่ใช่ Oz แต่คุณก็ไม่ได้อยู่ในแคนซัสเช่นกัน
ผู้หญิงสองคนยื่นมือเข้ามากอดระหว่างทางเพื่อหารองเท้า "คุณได้พบกับจูลี่และเมลิสซาหรือไม่" เธอถามโดยนำเสนอทุกคนให้กันและกันด้วยความยินดี Iit เป็นเรื่องง่ายที่จะบอกว่าการแนะนำตัวเป็นสิ่งที่เธอโปรดปราน Hellos และ So-nice-to-meet-you ถูกสร้างขึ้นแล้วก็ถึงเวลาที่จะพบกันอีกครั้ง ขณะที่เธอปิดประตู Gurmukh พูดอย่างไม่สนใจว่า "เมลิสซาเป็นนักร้องเธอเก่งมากฉันเดาว่าเธอกำลังได้รับความนิยมเช่นกัน"
นั่นคือเมื่อเป็นที่ชัดเจนว่า Gurmukh เป็นผู้เชี่ยวชาญในการพูดน้อยหรือพลาดไปโดยสุจริตกับความจริงที่ว่าแฟน ๆ ไม่กี่ล้านคนคิดว่า Melissa (เช่นเดียวกับ Etheridge) ค่อนข้างดีถ้าแกรมมี่ของเธอเป็นตัวบ่งชี้ใด ๆ
Gurmukh กลอกตาของเธอ “ ฉันไม่รู้เลย” เธอพูด “ ตอนที่คอร์ทนีย์โทรมาครั้งแรกฉันคิดว่าเธอเป็นผู้หญิงคนนั้นจากรายการFriendsที่ทุกคนมักจะพูดถึงจากนั้นฉันต้องถามสามีของฉันว่า 'คอร์ทนีย์รักใคร' "
Yogini ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดใน Hollywood?
สิ่งนี้อาจดูแปลกที่มาจากผู้หญิงที่ได้รับบทนำไม่น้อยไปกว่าNew York Times, Vogue, W, InStyle, SpinและRolling Stoneในฐานะโยคีที่โด่งดังที่สุดในฮอลลีวูดซึ่งสอนมาดอนน่าซินดี้ครอว์ฟอร์ดอัลปาชิโนเดวิด Duchovny, Red Hot Chili Peppers, REM ... สมมติว่ามันง่ายกว่าที่จะตั้งชื่อชนชั้นสูงของฮอลลีวูดที่ไม่ได้เดินผ่านประตู Gurmukh ในช่วงทศวรรษที่ผ่านมา
ทุกอย่างเริ่มต้นด้วยการโทรศัพท์เมื่อ 10 ปีก่อนจากผู้จัดการของ David Duchovny ซึ่งเคยได้ยินเกี่ยวกับ Kundalini Yoga และต้องการครู Gurmukh จบลงด้วยการสอนกลุ่มนักแสดงจาก "Twin Peaks" รวมถึง Sherilynn Fenn ในไม่ช้าเธอก็ได้เข้าไปอยู่ในบ้านของผู้กำกับดารานักดนตรีและแม้กระทั่งผู้เชี่ยวชาญด้านการเมืองเพียงไม่กี่คนสำหรับการเรียนแบบตัวต่อตัว "โทรศัพท์สายหนึ่งนำไปสู่อีกสายหนึ่งและอีกสายหนึ่ง" เธอกล่าว "ฉันไม่ได้แสวงหามันเพิ่งเกิดขึ้น"
อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับ Kundalini Yoga
นี่ดูเหมือนจะเป็นโอกาสที่ดีในการสร้างอิทธิพลต่อผู้นำเทรนด์ที่มีชื่อเสียงที่สุดซึ่งจะสร้างผลงานที่รู้แจ้งมากกว่า Gurmukh บอกว่านั่นคือสิ่งที่เธอคิดเช่นกัน แต่เธอตระหนักว่าไม่มีผลกระทบใด ๆ เลย "นักเรียนเองก็ไม่ได้รับทั้งหมดที่พวกเขาสามารถทำได้จากการทำมันเพียงอย่างเดียวบ่อยครั้งที่ฉันกลับบ้านและรู้สึกว่าฉันยังทำไม่เพียงพอเพราะฉันไม่ได้ยืนกรานในสิ่งที่ฉันรู้อยู่ในใจ ได้ช่วยพวกเขาจริงๆ "เธอกล่าว "ฉันตระหนักว่าถ้าฉันสอนคน 100 คนในหนึ่งชั่วโมงครึ่งฉันจะช่วยโลกมากกว่าถ้าฉันสอนคนเดียวไม่ว่าคนนั้นจะเป็นใครก็ตาม"
ปีที่แล้วแม้จะมีเงินและนิตยสารมันวาว แต่ Gurmukh ก็หยุดให้บริการส่วนตัวโดยบอกลูกค้าที่มีชื่อเสียงแต่ละคนว่าเพื่อที่จะได้สัมผัสกับทุกสิ่งที่ Kundalini Yoga มีให้พวกเขาจะต้องมีส่วนร่วมในชั้นเรียน "มันเป็นจุดสิ้นสุดของบทหนึ่งในชีวิตของพวกเขา แต่พวกเขาเข้าใจ" เธอกล่าว "ในระดับที่ลึกมากพวกเขารู้ว่ามันคือความจริง"
เรื่องหลัง
ชื่อของ Gurmukh ซึ่งแปลว่า "ผู้ที่พาคนนับพันข้ามมหาสมุทรโลก" โยคีบาจันปรมาจารย์ชาวซิกข์ผู้แนะนำ Kundalini Yoga ให้กับเธอในอเมริกา "ฉันรู้ว่าชื่อนี้อธิบายถึงชะตากรรมของฉัน" เธอกล่าว แต่สำหรับหญิงสาวจากย่าน Downer's Grove ชานเมืองชิคาโกการค้นหาโชคชะตาของเธอไม่ใช่เรื่องง่าย
"มีบางอย่างที่ขาดหายไปซึ่งฉันมักจะค้นหา" เธอกล่าว การแสวงหาความหมายของเธอทำให้เธอไปเยอรมนีก่อนจากนั้นกลับไปชิคาโกและในที่สุดก็ไปเรียนการแสดงที่ซานฟรานซิสโก เมื่ออายุ 22 เธอแต่งงานและมีลูกผู้ชายเพียงเพื่อให้ลูกของเธอเสียชีวิตเมื่ออายุ 7 เดือนด้วยความบกพร่องทางหัวใจ แต่กำเนิด “ ฉันไม่มีเครื่องมือที่จะรับมือกับความเศร้าโศกหรือใครก็ตามที่จะหันหน้าเข้าหา” เธอจำได้ ดังนั้นเธอจึงออกเดินทางตามลำพังเพื่อรักษา
จุดแวะแรกของเธอคือเม็กซิโกที่ซึ่งเธออาศัยอยู่ในหมู่ชนเผ่าอินเดียนแดง Oaxacan จากนั้นก็ฮาวายที่ซึ่งเธอถูกพาตัวไปที่เซนโด สิ่งที่เริ่มต้นจากการหยุดพักช่วงสั้น ๆ กลายเป็นปีแห่งการไตร่ตรองอย่างลึกซึ้ง: เธอนั่งสมาธิเป็นเวลาเจ็ดชั่วโมงในแต่ละวันเติบโตและเก็บเกี่ยวอาหารของเธอเองและดำเนินชีวิตที่ครุ่นคิด ด้วยพรของโรชิเธอจึงวางแผนที่จะไปญี่ปุ่นเพื่อเป็นแม่ชีเซน แต่เป็นเรื่องตลกเก่า ๆ ถ้าคุณต้องการทำให้พระเจ้าหัวเราะให้บอกแผนการของคุณกับเขา จากนั้นอายุ 28 ปีเธอก็กลับมาในสิ่งที่เธอคิดว่าจะเป็นการไปแคลิฟอร์เนียอย่างรวดเร็วก่อนไปญี่ปุ่น ระหว่างนั้นเธอได้พบกับเพื่อนเก่า เขายืนยันว่าเธอจะไปกับเขาที่อาศรมที่เขาเคยได้ยินในทูซอนแอริโซนาเพราะเขาเชื่อว่าพระเจ้าบอกให้เขาพาเธอไปที่นั่น "ฉันพูดว่า" อาศรมคืออะไร "เธอเล่าพร้อมกับหัวเราะ ทั้งสองโหลดเครื่องดักฟัง Volkswagen ของเขาและขับรถไปที่รัฐแอริโซนาที่พวกเขาเดินเข้าคลาสโยคะในเซสชั่น เพื่อนของเธอจากไปหลังจากนั้นหนึ่งสัปดาห์จ่ายค่าห้องและค่าอาหารเดือนแรกของเธอและเธอก็ไม่เคยเห็นเขาอีกเลย
"ฉันพบสิ่งที่ฉันค้นหามาตลอด"
"ฉันพบสิ่งที่ฉันค้นหามาตลอด" ปีคือปี 1971 Gurmukh นึกถึงวันที่น่าตื่นเต้นที่อาศรม; Yogi Bhajan ได้นำ Kundalini Yoga ไปยังอเมริกาเหนือเมื่อสองปีก่อนผู้บุกเบิกจึงหมกมุ่นอยู่กับพื้นฐานของการฝึกฝน: แม้ว่า Kundalini จะใช้อาสนะแบบดั้งเดิม แต่ก็เป็นรูปแบบของโยคะที่อ่อนโยนมากซึ่งรวมเอาปราณยามะบางรูปแบบ (การหายใจ ), มนต์ (คำศักดิ์สิทธิ์) และโคลน (ท่าทางมือสัญลักษณ์) ในทุกเซสชั่น ทำโดยหลับตาและเพ่งไปที่ต่อมใต้สมองหรือ "ตาที่สาม" เพื่อส่งช่องกุ ณ ฑาลินีซึ่งเป็น "พลังแห่งสติ" "หากไม่มีการไหลเวียนของพลังงานอย่างต่อเนื่องคุณจะอยู่ไม่ได้" Gurmukh กล่าว Kundalini Yoga เป็นมากกว่าการออกกำลังกายเป็นระบบโยคะที่ครอบคลุมผสมผสานวิถีชีวิตมังสวิรัติเทคนิคการรักษาและseva (การบริการที่ไม่เห็นแก่ตัวแก่ผู้อื่น)
Gurmukh ทำงานที่อาศรมและสอนโยคะที่มหาวิทยาลัยแอริโซนาและทัณฑสถานของรัฐเป็นเวลาสองปีจากนั้นเธอก็ถูกเรียกตัวไปทำงานที่ "ศูนย์แม่" ในนิวเม็กซิโก ห้าปีที่เธออาศัยอยู่ที่นั่นเต็มไปด้วยความวุ่นวายส่วนตัวโยคีบาจันจึงส่งเธอไปอินเดียซึ่งเธออยู่สวดมนต์นั่งสมาธิและเล่นโยคะเป็นเวลาสี่เดือน จุดเปลี่ยนทางจิตวิญญาณของเธอคือยาตรา (จาริกแสวงบุญ) ซึ่งเธอเดินขึ้นไป 17,000 ฟุตในเวลาสามวันเพื่อไปยังศาลเจ้าบนภูเขา "เป็นที่ที่คัมภีร์ของซิกข์กล่าวว่าคุรุโกบินซิงห์ได้รับคำสั่งจากพระเจ้าให้กลับชาติมาเกิดเพื่อช่วยเหลือโลก" เธออธิบาย "ฉันเอาบาดแผลไปรักษาที่นั่น"
Kundalini Star ในฮอลลีวูด
การเดินทางกลับอเมริกาของเธอรวมถึงการแวะพักที่ลอสแองเจลิสซึ่งกินเวลา 22 ปี "ฉันเดินทางกลับไปนิวเม็กซิโกมาตลอด!" เธอกล่าวเสริม เธอเปิดประตูของ Yoga West ซึ่งเป็นศูนย์โยคะ Kundalini แห่งแรกในแอลเอซึ่งเธอดำรงตำแหน่งผู้อำนวยการเป็นเวลาหกปี เธอได้พบกับสามีของเธอ Gurushabad แต่งงานกันมา 16 ปีทั้งคู่มีลูกสาวอายุ 14 ปี Gurmukh ยังดำรงตำแหน่งผู้อำนวยการ Seva Corps of Sikh Dharma ซึ่งเป็นมูลนิธิไม่แสวงหาผลกำไรที่ให้ทุนการศึกษาแก่เด็ก ๆ และเป็นสมาชิกผู้ก่อตั้ง Khalsa Way ซึ่งเป็นองค์กรที่อุทิศตนเพื่อช่วยเหลือผู้คนในการส่งมอบและเลี้ยงดูเด็กที่มีสุขภาพดี
"Khalsa หมายถึง 'คนบริสุทธิ์' ดังนั้นเป้าหมายคือการนำความบริสุทธิ์กลับคืนสู่ครอบครัว" เธอกล่าว "เราช่วยแม่ก่อนที่พวกเขาจะตั้งครรภ์ให้มีจิตใจที่เป็นสมาธิเพื่อที่พวกเขาจะได้ถ่ายทอดพลังนั้นไปยังลูก ๆ ของพวกเขา" ผลิตภัณฑ์สำหรับชั้นเรียนก่อนและหลังคลอดของเธอเป็นเรื่องที่น่าอัศจรรย์ - สูติแพทย์ในพื้นที่แนะนำมารดาที่มีครรภ์ให้เข้าร่วม Gurmukh ทั้งเพื่อประโยชน์ในการออกกำลังกายและเพื่อผลตอบแทนทางจิตใจและอารมณ์ของโยคะ “ ฉันเชื่อว่าวิญญาณของแชนนอนเด็กที่ฉันสูญเสียไปถูกส่งมาเพื่อช่วยฉันเขามาเป็นครูของฉัน” กูร์มุกห์กล่าว “ ถ้าฉันถือว่าเป็นครูที่ดีก็เพราะว่าอายุและประสบการณ์ชีวิตทำให้ฉันเป็นแบบนั้นนอกจากนี้ฉันคิดว่ามันสร้างความแตกต่างที่ฉันเป็นเจ้าของบ้านและเป็นแม่ฉันได้สัมผัสกับสิ่งที่คนอื่น ๆ เคยเจอมาแล้ว แต่ฉัน ได้พบทางออกจากความเจ็บปวดแล้ว "
เมื่อจบคลาสใด ๆ Gurmukh จะเสิร์ฟชาโยคีและคุกกี้ มันเปิดโอกาสให้ผู้คน "กลับมาสู่โลก" เธออธิบายและยังมีโอกาสทำความรู้จักกันอีกด้วย อย่างไรก็ตามชั้นเรียนในคืนวันศุกร์ตามด้วยงานเลี้ยงมังสวิรัติ "นี่คือโยคะที่แท้จริง - ยูเนี่ยนกับตัวเองและกับคนอื่น ๆ " Gurmukh กล่าวซึ่งในขณะนี้กำลังทำหลายอย่างพร้อมกันเพื่อให้แน่ใจว่าทุกคนมีจานและแนะนำชายโสดให้ผู้หญิงโสด (เธอสารภาพจุดอ่อนของการจับคู่: "ฉันชอบเวลาคู่รักมาเจอกันที่ชั้นเรียนโยคะ!")
ฝูงชนที่ยืนอยู่ในห้องเท่านั้นทำให้เห็นได้ชัดว่าเหตุใดเธอจึงเริ่มเปิดศูนย์แห่งใหม่ที่ชื่อว่า "Golden Bridge: The Heart of Yoga" เพียงไม่กี่ช่วงตึกจากบ้านกลางเมืองของเธอนั่นคือความต้องการพื้นที่เพิ่มขึ้น สตูดิโอใหม่ของเธอเป็นส่วนเสริมล่าสุดของศูนย์โยคะ Kundalini 350 แห่งทั่วโลก "ฉันเป็นเพียงคนหนึ่งที่พูดในวงล้อขนาดใหญ่" เธอกล่าว "ผู้คนต่างมีความปรารถนาที่จะเป็นเจ้าของพวกเขาต้องการสถานที่ที่พวกเขาสามารถรักและเยียวยาร่วมกันได้ผู้คนจำนวนมากกำลังค้นหาเช่นเดียวกับฉันเพื่อหาอะไรบางอย่างมากขึ้นและพวกเขาพบสิ่งนี้ในโยคะและการทำสมาธิ"
Gurmukh หยุดนิ่งอยู่ครู่หนึ่งเพื่อเน้นประเด็น: "มากกว่าการค้นพบโยคะฉันต้องการให้นักเรียนค้นพบสิ่งที่โยคีบาจันสอนฉันนั่นคือเราเป็นสิ่งมีชีวิตทางจิตวิญญาณที่นี่เพื่อรับประสบการณ์แบบมนุษย์" เธอยิ้มอีกครั้งและพูดด้วยน้ำเสียงแม่ว่า "ชาติกำเนิดของเราคือความสุข"
ดูบทสัมภาษณ์กับ Gurmukh The Gong Show
Samantha Dunn เป็นนักเขียนอิสระในมาลิบูแคลิฟอร์เนียซึ่งมีผลงานปรากฏในShape, InStyle, Women's Sports and FitnessและBikini นวนิยายเรื่องแรกของเธอFailing Parisตีพิมพ์โดย Toby Press
