การสนทนาเกี่ยวกับความยินยอมและสัมผัสในโยคะ

สัปดาห์ที่แล้วThe New York Timesตีพิมพ์เรื่องราวของ Katherine Rosman เกี่ยวกับการแพร่ระบาดของการสัมผัสที่ไม่เหมาะสมที่เกิดขึ้นในพื้นที่โยคะ เรื่องราวของ Rosman เป็นการติดตามความพยายามที่เกี่ยวข้องกับ # MeToo Rachel Brathen (aka Yoga Girl) ที่เปิดตัวเมื่อกว่าสองปีก่อน

ในเดือนตุลาคม 2017 เธอขอให้ผู้ติดตามของเธอในโพสต์ Instagram ส่งอีเมลเรื่องราวของพวกเขาเกี่ยวกับการถูกล่วงละเมิดทางเพศในโลกแห่งโยคะ เรื่องราวที่หลั่งไหลเข้ามา (และมีมากกว่า 300 รายการ) มีตั้งแต่การปรับเปลี่ยนนอกเส้นและเรื่องเพศไปจนถึงการถูกทำร้ายอย่างอุกอาจหรือรุนแรง Brathen แบ่งปัน (ด้วยความยินยอม) 31 ประสบการณ์บนเว็บไซต์ของเธอที่ yogagirl.com แก้ไขเฉพาะชื่อของเหยื่อและผู้กระทำผิด 

ดู #TimesUp เพิ่มเติม: การยุติการล่วงละเมิดทางเพศในชุมชนโยคะ

กระทู้ทั่วไปเริ่มเกิดขึ้น ผู้หญิงหลายคนอ้างว่าพวกเขาถูกทำร้ายจากผู้ชายคนเดียวกันโดยเปิดเผยถึงพลวัตของพลังที่ฝังรากลึกระหว่างปรมาจารย์ครูและนักเรียนของพวกเขา ผู้คนแบ่งปันเรื่องราวว่าสภาพแวดล้อมที่ครูสอนโยคะและผู้เชี่ยวชาญด้านโยคะสร้างขึ้นไม่สนับสนุนการตรวจสอบข้อเท็จจริงจากนักเรียนอย่างไรเนื่องจากผู้ที่เข้าเรียนในชั้นเรียนคาดว่าจะเป็นผู้เชี่ยวชาญที่เชื่อถือได้ ครูจอนนี่เคสต์อ้างในบทความของ Rosman ว่า“ ไม่มีใครคัดค้านไม่มีใครบ่น” ต่อการปรับเปลี่ยนอย่างใกล้ชิดที่เขาและครูคนอื่นทำ แต่ผู้คนกำลังพูดออกมาและบทสนทนาอาจนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงในที่สุด - จาก Sharath Jois หลานชายของ Patthabi Jois และผู้มีเชื้อสายของประเพณี Ashtanga Yogaยอมรับความเจ็บปวดและความทุกข์ทรมานที่เกิดจากการ“ ปรับเปลี่ยนที่ไม่เหมาะสม” ของคุณปู่ของเขาให้เป็นนักกีฬา Life Time (ซึ่งพัฒนาโปรแกรมการฝึกอบรมครูสอนโยคะกับ Kest) และตอนนี้ครูต้องใช้บัตรยินยอม - การ์ดที่มีไอคอนระบุว่าผู้ประกอบวิชาชีพเปิดรับการปรับเปลี่ยนหรือ ไม่ได้วางไว้ที่ด้านบนของเสื่อเพื่อให้ครูเห็น 

แน่นอนว่ามีการปรับเปลี่ยนแนวทางต่างๆในชุมชนอยู่เสมอ โยคะบางรูปแบบเป็นแบบดั้งเดิมที่มีการปรับเปลี่ยนด้วยตนเองมากกว่าในขณะที่รูปแบบอื่น ๆ เช่น Kundalini ไม่สนับสนุนการมีปฏิสัมพันธ์ทางร่างกายกับนักเรียนในระหว่างชั้นเรียน 

นิวยอร์กไทม์สยังสร้างตอนในหัวข้อโยคะและยินยอมให้แสดงใน HULU และ FX, The Weekly 

นี่คือสิ่งที่สมาชิกบางคนของชุมชนโยคะพูดเกี่ยวกับเรื่องราวของ The New York Times:

ดูกฎ 10 ข้อของการปรับมือสำหรับครูโยคะ

Sarah Platt-Finger

(ทางอีเมล) "ในฐานะผู้หญิงครูสอนโยคะและผู้รอดชีวิตจากการถูกล่วงละเมิดทางเพศฉันพบว่าบทความล่าสุดใน NY Times เป็นสิ่งที่จำเป็น แต่ Ahimsa เป็นคำภาษาสันสกฤตที่ไม่ได้รับบาดเจ็บเป็นแนวคิดพื้นฐานของการฝึกโยคะ ซึ่งมีหลักฐานเพื่อให้แสงสว่างในแง่มุมที่ไม่รู้สึกตัวของความเป็นเราในฐานะครูของการปฏิบัตินี้เรามีความรับผิดชอบที่จะยึดตัวเองซึ่งกันและกันและครูของเราต้องรับผิดชอบต่อการกระทำที่เป็นอันตรายหรือหาประโยชน์ใด ๆ ที่ขัดแย้งกับสมมติฐานนั้น การสัมผัสที่ไม่เป็นที่ต้องการและไม่สุภาพเป็นส่วนหนึ่งของการคำนวณที่จำเป็นต้องเกิดขึ้นในทุกชุมชนและทุกอุตสาหกรรมเพื่อให้กระบวนทัศน์ของอำนาจเปลี่ยนไปสู่อำนาจภายในฉันยืนหยัดในความเป็นน้ำหนึ่งใจเดียวกันกับสตรีผู้กล้าหาญในชุมชน Ashtanga ที่พูดต่อต้าน กูรูของพวกเขาขอให้เราทุกคนได้ยินเสียงของพวกเธอและเสียงของผู้หญิงทุกคนที่ถูกรังเกียจปฏิเสธหรือถูกเหยียดหยามเพราะเรียกร้องความเคารพและศักดิ์ศรีที่เธอสมควรได้รับ ขอขอบคุณ Rachel Brathen และ Katherine Rosman ที่นำความจริงอันมืดมนและรบกวนของชุมชนโยคะมาสู่แสงสว่าง ความหวังของฉันคือการปลุกกระแสเรียกร้องในตัวเราทุกคนให้การกระทำของเราไม่ใช้ความรุนแรงไม่ใช่แค่คำสอนของเราเท่านั้น "

แมรี่เทย์เลอร์

(ทางอีเมล) "ชั้นเรียนโยคะเป็นสถานที่ที่นักเรียนเข้ามาเพื่อที่จะรู้สึกปลอดภัยเมื่อได้ไตร่ตรองตนเองอย่างลึกซึ้งเมื่อครูทำร้ายนักเรียน (ทางเพศทางกายทางวาจาหรือทางอารมณ์) จะมีการละเมิดความไว้วางใจที่ไม่สามารถแก้ไขได้ โครงสร้างอำนาจที่ไม่สมดุลเกิดขึ้นและนักเรียนที่บอบช้ำต้องทนทุกข์ทรมานจากการบาดเจ็บอีกชั้นหนึ่งนั่นคือการล่วงละเมิดทางจิตวิญญาณ "

ธารา Stiles

"ฉันตื่นเต้นมากที่ได้ปิดฝาการละเมิดในโยคะเป็นวันที่ดีสำหรับความยุติธรรมและเป็นวันที่ดีสำหรับวิวัฒนาการของโยคะที่ปลอดภัยสำหรับทุกคน"

Denise Nobile

“ แม้แต่การสัมผัสเพียงเล็กน้อย / ความกรุณาก็สามารถกระตุ้นให้เกิดการตอบสนองเชิงลบซึ่งสามารถทำให้ผู้รอดชีวิตจากการบาดเจ็บกลับมาเกิดใหม่ได้ ใน @childrenyoga และคุกหรือ #traumaconsciousyoga เราไม่แตะต้อง #liberationprisonyoga.”

Rachel Meyer

"[E] การอ่านที่จำเป็นสำหรับครูสอนโยคะทุกคนในวันนี้ห้ามพลาด"

คริสลูคัส

“ ฉันได้อ่านและอ่านบทความที่น่าทึ่งและมีความสำคัญนี้อีกครั้งจาก @katierosman และฉันก็ยิ่งเชื่อมั่นมากขึ้นว่า #yoga ออนไลน์ในแบบที่เราทำบน @ompractice เป็นตัวเลือกที่สำคัญสำหรับผู้คนมากกว่าที่ฉันเคยคิดไว้”

Zoë LePage

"การสนทนาที่สำคัญเช่นนี้ขอขอบคุณ Katie Rosman & The New York Times ในชั้นเรียน Exhale to Inhale เราไม่ได้เสนอการปรับเปลี่ยนเรารู้ว่าการสัมผัสสามารถบำบัดได้ แต่ด้วยประสบการณ์ที่ผ่านมาของนักเรียนเราจะอยู่ห่างจากมัน ไม่จำเป็นเราทำงานร่วมกับครูของเราเพื่อช่วยให้พวกเขาเข้าใจพลวัตของพลังในห้องโยคะและช่วยให้พวกเขาช่วยให้นักเรียนตัดสินใจเลือกร่างกายได้ปลอดภัยเรียบง่ายการตัดสินใจเลือก "

แนะนำ

ชา Blooming ที่ดีที่สุด
ฝึกฝนท่าสำคัญ: สามเหลี่ยมขยาย
4 ท่าโยคะเพื่อเพิ่มโฟกัสของคุณ