3 ท่าโยคะเพื่อความใกล้ชิดที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น

ต้องการผูกพันกับคู่ของคุณให้ลึกซึ้งยิ่งขึ้นหรือไม่? เริ่มต้นด้วยการเชื่อมต่อกับตัวเองให้ลึกซึ้งยิ่งขึ้น ลองโพสท่าเหล่านี้เพื่อรับรู้ร่างกายของคุณอย่างเต็มที่สัมผัสกับลมหายใจและกระตุ้นไฟภายในของคุณ วิธีนี้จะช่วยให้คุณซิงค์กับคนรักได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น 

สฟิงซ์ก่อให้เกิด

Mar Soraparu เป็นครูสอนโยคะโค้ชไลฟ์สไตล์จากชิคาโกและเป็นหุ้นส่วนที่BIÂNซึ่งเป็นสโมสรส่วนตัวของสมาชิกที่สร้างขึ้นจากรากฐานของสุขภาพที่ดีความมีชีวิตชีวาและความเป็นอยู่ที่ดีในสังคมแบบองค์รวม เธอมุ่งมั่นที่จะฟื้นฟูและเพิ่มพลังให้กับลูกค้าด้วยการเสริมสร้างจิตใจและร่างกายเพื่อให้มีพื้นที่สำหรับการเติบโตและความชัดเจน ค้นหาเธอได้ที่ yogawithmar.com หรือ livebian.com