ซุปมะพร้าวมันเทศสีม่วงสำหรับจักรตาที่สาม

เมื่อจักระของเราไม่สมดุลเราอาจมีอาการ“ ไม่สะดวก” ในบริเวณนั้นของร่างกายรวมถึงอาการทางจิตที่เกี่ยวข้องเช่นปัญหาสะโพกความไม่สมดุลของฮอร์โมนปัญหาการย่อยอาหารภาวะหัวใจน้ำมูกปวดหัวหรือหมอกในสมอง ต้องขอบคุณส่วนผสมเช่นผักรากบดอบเชยร้อนช่วยเพิ่มพลังขมิ้นผักใบเขียวขยายหัวใจสาหร่ายสไปรูลิน่าที่อุดมด้วยสารอาหารและหัวบีทที่ให้ความกระจ่างใสซุปเหล่านี้จึงเป็นยาจากพืชแสนอร่อย

ดูเพิ่มเติมที่ Eat Like a Yogi: อาหารโยคะตามหลักการอายุรเวช