เมื่อไม่กลับ

ไม่สบายตัว คุณควรลงมาจาก Sirsasana (Headstand) หรือ Sarvangasana (Shoulderstand) หากมีแรงกดหรือรู้สึกไม่สบายที่ศีรษะตาหูคอหรือลำคอ

กระดูกคออักเสบ โดดเด่นด้วยการลดพื้นที่ดิสก์ระหว่างกระดูกคอการก่อตัวของเดือยกระดูกการสูญเสียความโค้งงอ (ปกติ) ของกระดูกสันหลังส่วนคอและอาการชาและการรู้สึกเสียวซ่าที่มือหรือเท้าเนื่องจากการกดทับของเส้นประสาท

โรคหัวใจและหลอดเลือดความดันโลหิตสูงและ / หรือน้ำหนักส่วนเกิน จากข้อมูลของ Ralph Laforge การโพสท่าแบบกลับหัวแบบคงที่สามารถก่อให้เกิดปัญหากับผู้ที่เป็นโรคหลอดเลือดหัวใจได้เนื่องจากพวกเขา "กดดันห้องและวาล์วของหัวใจมากเกินไปซึ่งจะทำให้เกิดความเครียดที่ไม่เหมาะสมต่อการไหลเวียนของหลอดเลือดหัวใจที่ถูกบุกรุกแล้ว หากคุณมีความดันโลหิตสูงกลไก baroreceptor ซึ่งช่วยปกป้องสมองจากการไหลเวียนของเลือดที่มากเกินไปอาจทำให้เกิดการผกผันได้

โรคเบาหวานและ / หรือภาวะดื้ออินซูลิน จากข้อมูลของ Laforge พบว่าผู้ใหญ่เกือบทุกคนที่เป็นโรคเบาหวานชนิดที่ 2 มีโรคหลอดเลือดหัวใจหรือ "ภาวะขาดเลือดเงียบ" ความดันภายในผนังหลอดเลือดจากการเปลี่ยนแปลงปริมาณเลือดอาจส่งผลให้เกิดภาวะแทรกซ้อนทางหัวใจและหลอดเลือด

ต้อหินการหลุดของจอประสาทตาหรือภาวะสายตาสั้นมาก (การหลุดของจอประสาทตาจะพบได้บ่อยกว่าถ้าคนที่สายตาสั้นมาก) ไม่เหมือนกับสมองเส้นเลือดที่จอประสาทตาอาจไม่ได้รับการปกป้องจากการไหลเวียนของเลือดอย่างกะทันหันโดยการย้อนกลับ หากดวงตาของคุณแดงก่ำซ้ำแล้วซ้ำเล่าจากการพลิกกลับควรปรึกษาอาจารย์หรือแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ

การปลดปล่อยหรือการติดเชื้อในหูการติดเชื้อไซนัสและไข้หวัดใหญ่ (แม้ว่าจะแนะนำให้ใช้การผกผันเพื่อเร่งการฟื้นตัวจากโรคไข้หวัด)

การตั้งครรภ์ที่ผ่านมาในไตรมาสแรกแม้ว่าสิ่งนี้อาจแตกต่างกันไปมากขึ้นอยู่กับความคุ้นเคยและความสะดวกในการผกผัน ผู้หญิงบางคนพบว่าที่รองไหล่กับเก้าอี้หรือ Viparita Karani จะมีประโยชน์ในการตั้งครรภ์