สถานที่ที่โยคะและเซนพบกัน

โยคะและพุทธศาสนามีต้นกำเนิดจากเชื้อสายอินเดียเดียวกัน แต่ยังคงมีวิถีทางจิตวิญญาณที่แตกต่างกัน ถึงกระนั้นก็มีการผสมข้ามกันตามธรรมชาติระหว่างสองสาขาวิชาและการเคารพซึ่งกันและกันในหมู่ผู้ปฏิบัติงานของแต่ละคน ความสัมพันธ์นี้ได้รับการเฉลิมฉลองอย่างสวยงามที่ Tassajara Zen Mountain Center ซึ่งเป็นโอเอซิสแห่งสติที่ตั้งอยู่ห่างจากชายฝั่งทะเล Big Sur ของแคลิฟอร์เนียในพื้นที่ Ventana Wilderness ประมาณ 20 ไมล์

ภาพถ่ายสตูดิโอโยคะของ Tassajara ได้รับความอนุเคราะห์จาก Margo Moritz margomoritz.com

ในขณะที่ Tassajara ทำหน้าที่เป็นวัดสอนเซนเป็นหลักตั้งแต่เดือนเมษายนถึงเดือนกันยายน แต่ประตูเปิดให้บุคคลทั่วไปเข้ามาเพลิดเพลินกับน้ำพุร้อนธรรมชาติเส้นทางเดินป่าที่อุดมสมบูรณ์การสอนทำสมาธิและอาหารมังสวิรัติแสนอร่อย (ช่วงเวลาอาหารเป็นงานที่คาดหวังไว้มาก ที่นี่). แขกเข้าร่วมเวิร์กช็อปที่สำรวจการฝึกสติซึ่งเกี่ยวข้องกับการสร้างความสัมพันธ์การทำอาหารศิลปะการเขียนและโยคะซึ่งกลายเป็นหนึ่งในธีมเวิร์คช็อปที่ได้รับความนิยมมากที่สุด คนที่อยู่เบื้องหลัง Tassajara ซึ่งเป็นสาขาของ San Francisco Zen Center ได้ให้คำมั่นสัญญากับโครงการโยคะว่าพวกเขาเพิ่งสร้างสตูดิโอที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมที่สวยงามพร้อมพื้นไม้ก๊อกที่ให้ความร้อนด้วยน้ำพุร้อนแบบท่อไฟฟ้าพลังงานแสงอาทิตย์ตัน ของแสงธรรมชาติ - มีเสื่อ Manduka Eko-Lite มาให้ด้วย

ในการเยี่ยมชมครั้งล่าสุดฉันโชคดีที่ได้ทดลองขับสตูดิโอที่เพิ่งเปิดในชั้นเรียนกับ Diego del Sol ของซานฟรานซิสโกซึ่งกำลังสอนโยคะสามวันและการพักผ่อนแบบเซนกับ Greg Fain หัวหน้าฝ่ายปฏิบัติของ Tassajara ชั้นเรียนนั้นยอดเยี่ยมและค่อนข้างเข้มข้น ฉันจะยอมรับว่าที่ไหนสักแห่งในระหว่างการเปลี่ยนแปลงคำทักทายของดวงอาทิตย์ครั้งที่สองความคิดของฉันหลงไปในฝันกลางวันเกี่ยวกับการแช่ตัวในบ่อน้ำพุร้อนหลังเลิกเรียน แต่แล้ว Savasana ความรู้สึกบริสุทธิ์ ไม่มีอะไรนอกจากการรับรู้ถึงเสียงของลำห้วยทัศจาราที่กลิ้งไปมาและแสงแดดสาดส่องกระทบเปลือกตาที่ปิดสนิทของฉัน ฉันคิดว่าฉันถึงสถานะเซนแล้ว!

เมื่อรวมกับความประหลาดใจที่ไม่มีที่สิ้นสุดจากห้องครัวที่มีชื่อเสียงระดับโลก (สิ่งที่มังสวิรัติในปี 1970 ไม่ได้เป็นเจ้าของTassajara Bread Bookไม่ต้องพูดถึงตำราอาหารร่วมสมัยที่งดงามของศูนย์) ความงามของธรรมชาติที่น่าทึ่งและความเงียบสงบนี่คือศูนย์พักผ่อนโยคะปลายทางที่คุ้มค่า ไดรฟ์ และสิ่งที่เป็นไดรฟ์ Tassajara ตั้งอยู่ในหุบเขาห่างไป 14 ไมล์ตามถนนที่คดเคี้ยวและไม่ได้ลาดยางบนภูเขา (มีรถรับส่งสำหรับผู้ที่ไม่มีระบบขับเคลื่อน 4 ล้อหรือผู้ที่ชอบการผจญภัยแบบออฟโรด)

เมื่อสามปีที่แล้วศูนย์กลางแห่งนี้ถูกคุกคามจากไฟป่าในช่วงฤดูร้อนที่พัดผ่านเมืองบิกซูร์ทำให้พื้นที่ทั้งหมด 162,818 เอเคอร์ เรื่องราวที่น่าสนใจของกลุ่มวีรบุรุษของชาว Tassajara ที่อยู่เบื้องหลังเพื่อปกป้องทรัพย์สินนั้นได้รับการบันทึกไว้ในหนังสือเล่มใหม่Fire Monks ซึ่งจะออกในเดือนกรกฎาคม โชคดีสำหรับพวกเราทุกคน Tassajara ยังคงยืนหยัดพร้อมที่จะแบ่งปันความโปรดปรานให้กับทุกคนที่เต็มใจที่จะผจญภัยในป่าลึกเข้าไปในหัวใจของพวกเขาเอง

แนะนำ

ฉันจะใส่อะไรสำหรับชั้นเรียนโยคะ?
ปกป้องดิสก์ในการโค้งไปข้างหน้าและบิด
สูตรอายุรเวทเพื่อปรับสมดุล Vata Dosha