แบบทดสอบต่อไปนี้จะช่วยให้คุณทราบว่าอิทธิพลของรัฐธรรมนูญหรือโดชาใดที่ส่งผลต่อสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของคุณมากที่สุด ความรู้นี้จะช่วยให้คุณปฏิบัติตามคำแนะนำเฉพาะเพื่อทำให้สุขภาพของคุณสมดุลสำหรับความต้องการเฉพาะของคุณ
โปรดตอบว่าใช่หรือไม่ใช่สำหรับคำถามต่อไปนี้โดยพิจารณาจากสิ่งที่เป็นจริงสำหรับคุณ
ส่วนก
- ฉันผอมและอ้วนมาตลอด ใช่ไม่ใช่
- ฉันลดน้ำหนักได้ง่ายและมีปัญหาในการรับมัน ใช่ไม่ใช่
- ฉันชอบอากาศอบอุ่นและไม่ชอบลมและหนาว ใช่ไม่ใช่
- ผมของฉันมักจะหยิกและแห้ง ใช่ไม่ใช่
- ผิวของฉันมักจะหยาบและแห้ง ใช่ไม่ใช่
- เมื่ออยู่ภายใต้ความเครียดฉันมักจะวิตกกังวลและ / หรือหวาดกลัว ใช่ไม่ใช่
ส่วน B
- ฉันมีรูปร่างปานกลางที่มีโครงสร้างกระดูกขนาดกลาง ใช่ไม่ใช่
- ฉันชอบกิจกรรมการแข่งขันและสนุกกับความท้าทายทางร่างกายหรือทางสติปัญญา ใช่ไม่ใช่
- ฉันชอบอากาศเย็นมากกว่าอากาศอบอุ่น ใช่ไม่ใช่
- ฉันไม่ชอบความร้อนโดยเฉพาะอย่างยิ่งความร้อนชื้นและรู้สึกเหนื่อยล้าได้ง่าย ใช่ไม่ใช่
- ฉันมีจิตใจที่เฉียบแหลมก้าวร้าว ใช่ไม่ใช่
- การย่อยอาหารและความอยากอาหารของฉันมักจะแข็งแรงและฉันจะหงุดหงิดเมื่อฉันหิว ใช่ไม่ใช่
- เมื่ออยู่ภายใต้ความเครียดฉันมักจะหงุดหงิดง่ายไม่อดทนหรือโกรธง่าย ใช่ไม่ใช่
ส่วน C
- ฉันมีรัฐธรรมนูญที่แข็งแรงและโครงสร้างกระดูกขนาดใหญ่ ใช่ไม่ใช่
- ฉันเคยมีน้ำหนักเกินเล็กน้อย ใช่ไม่ใช่
- ฉันมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างง่ายดายและมีปัญหาในการลดน้ำหนัก ใช่ไม่ใช่
- ฉันมักจะมีเมือกมากเกินไป ใช่ไม่ใช่
- ผมของฉันมีความหนาและเงางาม ใช่ไม่ใช่
- พลังงานและความแข็งแกร่งของฉันสม่ำเสมอ ใช่ไม่ใช่
- เมื่ออยู่ภายใต้ความเครียดฉันจะถอนตัวไม่ได้รับการกระตุ้นและทนต่อการเปลี่ยนแปลงใช่ไม่ใช่
ถ้าคุณตอบว่าใช่ถึงสามข้อขึ้นไปในส่วน A
คุณมีรัฐธรรมนูญ vata เป็นหลัก
ถ้าคุณตอบว่าใช่ถึงสามข้อขึ้นไปในส่วน B
คุณมีรัฐธรรมนูญพิตต้าเป็นหลัก
หากคุณตอบว่าใช่ถึงสามข้อขึ้นไปในส่วน C
คุณอาจมีรัฐธรรมนูญ kapha เป็นหลัก
หากคำตอบของคุณแยกเป็นสองหรือสามส่วน
คุณเป็นคนสองคนหรือสามคน